Очень вкусно! А полезно то как! Прекрасная утилизация фруктов, которые лежат, лежат и никто не ест. ( Так, поверьте, съедят за минуту!!!!
kristushaПоваренок 3 уровня
- 30 августа 2009, 19:30
- 11367
Десерт "Полезный"
Ингредиенты для «Десерт "Полезный"»:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
616.5 ккал |
белки
10.4 г |
жиры
3.3 г |
углеводы
142.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 59.9 ккал |
белки 1 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 13.8 г |
Рецепт «Десерт "Полезный"»:
Чистим 2 кусочка дыни, персик, 2 киви, 2 банана.
Взбиваем в блендере сначала банан - выливаем в формочки; затем киви - выливаем; персик-выливаем и наконец дыню, выливаем. После каждого взбитого фрукта мыть блендер, чтобы цвета не смешивались.
Сверху украсила виноградом в шоколаде. Можно делать сколько угодно слоев и добавлять еще какие нибудь фрукты.
Приятного аппетита!!!
Взбиваем в блендере сначала банан - выливаем в формочки; затем киви - выливаем; персик-выливаем и наконец дыню, выливаем. После каждого взбитого фрукта мыть блендер, чтобы цвета не смешивались.
Сверху украсила виноградом в шоколаде. Можно делать сколько угодно слоев и добавлять еще какие нибудь фрукты.
Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
30 августа 2009 года swetik-semizwetik #
30 августа 2009 года kristusha # (автор рецепта)
30 августа 2009 года swetik-semizwetik #
30 августа 2009 года swetik-semizwetik #
30 августа 2009 года kristusha # (автор рецепта)
30 августа 2009 года tat70 #
30 августа 2009 года nat-tyur #
30 августа 2009 года Утренний рассвет #
30 августа 2009 года Nadinka29 deleted #
30 августа 2009 года viktoschka #
30 августа 2009 года kristusha # (автор рецепта)
30 августа 2009 года Agita #
30 августа 2009 года irusja #
30 августа 2009 года tatka77 #
30 августа 2009 года Kapelkappa #
30 августа 2009 года Osezno #
30 августа 2009 года Наталья Р #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: