Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ольга БабичПоваренок 9 уровня

19 сентября 2009, 15:52
14514

Салат "Поляна"

Нежный по вкусу салатик на каждый день и в праздник.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат "Поляна"»:

Филе куриное — 2 шт
Морковь — 2 шт
Сыр твердый — 100 г
Помидор — 2 шт
Яйцо куриное — 1 шт
Капуста белокочанная / Капустa — 100 г
Огурец ( свежий) — 2 шт
Чеснок (специи по вкусу)
Майонез (по вкусу)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 939.2 ккал	белки 150.8 г	жиры 17.9 г	углеводы 36 г
100 г блюда
ккал 67.6 ккал	белки 10.8 г	жиры 1.3 г	углеводы 2.6 г

Рецепт «Салат "Поляна"»:

Порезать кур. филе, присыпать специями и выдавить через пресс чеснок, морковь на терке, сыр на терке, помидоры порезать кубиками, яйцо на терке, капусту мелко пошинковать, огурчики на терке
Из мягких листочков капусты свернем розы, складывая листочки с разных сторон
Вот так получается салат в разрезе
Перед подачей на стол заправить майонезом

Филе куриное порезать кубиками, присыпать специями и выдавить чеснок через пресс.
Морковь на терке-укладываем сверху филе.
сыр на терке, помидоры режим кубиками, яйцо на терке, капусту шинкуем тонко, огурчики на терке.
Укладываем в этой последовательности как написано, получаются слои белый-красный. Только последний слой присыпан огурчиком получается зеленый-создавая вид полянки.
Сделаем розы из капусты и морковки (у меня была 1 вареная, режем, как будто дрожащей рукой, и тут же сворачиваем, представляя розочку).
Из капусты берем мягкие листочки и режем на небольшие полоски, которые начинаем сворачивать с разных сторон. Укладываем на салат и добавляем листики мяты.
заправить майонезом прямо за столом.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости

Теги: закуска салат

Вкусы: пикантный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/32239/]Салат "Поляна"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/32239/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/20/2099/209974.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из птицы -> Салаты из курицы
Нежный по вкусу салатик на каждый день и в праздник.

Ингредиенты: Филе куриное, Морковь, Сыр твердый, Помидор, Яйцо куриное, Капуста белокочанная, Огурец, Чеснок, Майонез.
Тэги: закуска, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Поляна"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/20/2099/209974.jpg" alt="Рецепт: Салат Поляна" title="Рецепт: Салат Поляна"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Нежный по вкусу салатик на каждый день и в праздник.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/16/">
          Салаты из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/106/">
          Салаты из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Поляна"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/32239/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Поляна"

Нежный по вкусу салатик на каждый день и в праздник.

Категория: Салаты › Салаты из птицы › Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат "Поляна"»:

Филе куриное Морковь Сыр твердый Помидор Яйцо куриное Капуста белокочанная Огурец Чеснок Майонез

Тэги: закуска, салат

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

754

Салат "Приятный вечер"

35
754
29493

481

Салат "Выдумка"

98
481
75337

251

Салат "Поляна"

106
251
12887

236

Капустный салат "Очень вкусно"

31
236
22366

170

Салат "Объеденье"

33
170
20208

137

Весенний салат

14
137
11640

112

Салатик "Весенний"

11
112
6293

102

Волшебный салатик "Курочка Ряба"

32
102
7382

Салат

7
93
3174

Салатик "Простяшка"

50
85
8189

Салат " Весенний"

22
52
5594

Салатик "Вкусненький"

14
52
11973

Показать все варианты рецепта (12)

Попробуйте приготовить вместе

318

Салат "Околица"

63
318
45561

769

Закуска из кальмаров

125
769
56778

675

Закуска с сыром и крабами

107
675
45555

Фотографии «Салат "Поляна"» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

20 сентября 2009 года наночка #

очень красивый салатик! а самое главное он очень вкусный!

20 сентября 2009 года КолючкА #

рецептик отличный++++++++

20 сентября 2009 года eva77 #

20 сентября 2009 года Lasto4ka-Ирина #

++++++++++++

20 сентября 2009 года люссия #

красота да и только!!! а рыжие розочки из чего сделаны??? вам несомненно+++

20 сентября 2009 года mylik-sv #

20 сентября 2009 года С-Р-С-С-a #

офигительно!!!! класс!!!

20 сентября 2009 года руська #

Замечательное оформление! Умничка!