Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

КсенечкПоваренок 1 уровня

30 сентября 2009, 8:31
26123

Пеленгас в горшочках

Нашла рецептик в интернете-решила поделиться))). Готовить не сложно, а получается очень вкусно!

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Пеленгас в горшочках»:

Пеленгас (филе) — 1/2 шт
Картофель (в зависимости от объема горшочка) — 4 шт
Морковь — 1 шт
Лук репчатый ( средний) — 1 шт
Чеснок — 4 зуб.
Масло растительное
Майонез
Специи
Зелень (какая есть )

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1736.7 ккал	белки 252.4 г	жиры 66.1 г	углеводы 143.1 г
Порции
ккал 868.4 ккал	белки 126.2 г	жиры 33.1 г	углеводы 71.6 г
100 г блюда
ккал 84.3 ккал	белки 12.3 г	жиры 3.2 г	углеводы 6.9 г

Рецепт «Пеленгас в горшочках»:

Подготавливаем продукты:Лук режем полукольцами,морковь-кружочками,рыбку на кусочки,картофель дольками,чеснок давим
Теперь укладываем все слоями в горшочек:первый слой - лук,затем морковь
Третьим слоем плотно укладываем пеленгас
Далее картофель,соль,специи,зелень
Теперь все заливаем майонезом,добавляем чуток растительного масла, и в духовку при 200 градусах,на 30 минут
Через 30 минут достаем горшочки,доливаем немного воды и, без крышечек, ставим обратно в духовку на 10 минут. Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На ужин : На горячее

Теги: ужин обед

Вкусы: нежный рыбный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/32675/]Пеленгас в горшочках[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/32675/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/21/2135/213558.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Нашла рецептик в интернете-решила поделиться))). Готовить не сложно, а получается очень вкусно!

Ингредиенты: Пеленгас, Картофель, Морковь, Лук   репчатый, Чеснок, Масло  растительное, Майонез, Специи, Зелень.
Тэги: ужин, обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Пеленгас в горшочках
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/21/2135/213558.jpg" alt="Рецепт: Пеленгас в горшочках" title="Рецепт: Пеленгас в горшочках"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Нашла рецептик в интернете-решила поделиться))). Готовить не сложно, а получается очень вкусно!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Пеленгас в горшочках»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5258">Пеленгас</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/32675/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Пеленгас в горшочках

Нашла рецептик в интернете-решила поделиться))). Готовить не сложно, а получается очень вкусно!

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Пеленгас в горшочках»:

Пеленгас Картофель Морковь Лук репчатый Чеснок Масло растительное Майонез Специи Зелень

Тэги: ужин, обед

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

608

Салат "Красное трио"

120
608
13116

470

Пирог "Воздушный"

60
470
15662

680

Апельсиновые цукаты в шоколаде

83
680
8906

Комментарии и отзывы

30 сентября 2009 года kirol #

Это, по сути не уха, а второе

10 октября 2009 года Ксенечк # (автор рецепта)

Ага)))))))))))))))))))

30 сентября 2009 года deputat43 #

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
а майонез домашнего приготовления подходит?

30 сентября 2009 года Ксенечк # (автор рецепта)

Да наверно,не пробывала!

30 сентября 2009 года emocional #

Интересный рецепт, особенно способ укладки. Обычно кладу рыбку под лучок. Надо попробовать!

)

10 октября 2009 года Ксенечк # (автор рецепта)

попробуйте-оч. вкусно!!!!!!!!!!

30 сентября 2009 года Ксенечк # (автор рецепта)

Нет не пригорают

Майонеза сколько пожелаете,на сколько вы его любите!

30 сентября 2009 года kirol #

Ксенечк@, Вы ответы пишите кликнув на "ответ", тогда его прочитает тот кому предназначен

30 сентября 2009 года Ксенечк # (автор рецепта)

спасибо за совет!

30 сентября 2009 года алискин #

Уха - в горшочках!!! Интересный рецепт! А "заливаем майонезом" - это сколько майонеза? За 30 минут без жидкости овощи не пригорят?

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Пеленгас в горшочках

Ингредиенты для «Пеленгас в горшочках»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Пеленгас в горшочках»:

Похожие рецепты

Скумбрия с овощами

Осетр под шубкой

Рагу из рыбы с шампиньонами и брокколи

Голец, запечённый в духовке

Тельное из трески

Рыба в красном маринаде

Биточки щучьи с пшеном и чечевицей

Рыбные котлеты по-приморски

Рыба с морковью

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Красное трио"

Пирог "Воздушный"

Апельсиновые цукаты в шоколаде

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V521 "Су-Сент-Мари"

Каркасный дом с гаражом V142 "Литчфиелд"

Каркасный дом с 4 спальнями V072 "Лорэин"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!