Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы
  • 19 декабря 2009, 20:03
  • 95181

Минтай в сметане

Рецепт: Минтай в сметане

Любимое блюдо нашей семьи, не жирное, вкуснотища!!!

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Минтай в сметане»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
694.1 ккал 		белки
115.8 г 		жиры
16.4 г 		углеводы
22.7 г
Порции
ккал
173.5 ккал		 белки
29 г		 жиры
4.1 г		 углеводы
5.7 г
100 г блюда
ккал
70.8 ккал		 белки
11.8 г		 жиры
1.7 г		 углеводы
2.3 г

Рецепт «Минтай в сметане»:

  • Продукты.

  • Минтай чистим, режем на кусочки.

  • Режем лук полукольцами, или кто как любит.

  • Морковь трём на крупной тёрке.

  • В сковороду с водой кладём лук, морковь и ставим на огонь. Тушим мин 5-7.

  • Затем выкладываем кусочки рыбы, тушим до полу готовности. Солим по вкусу.

  • Добавляем сметану, доводим до готовности.

  • На гарнир предлагаю картошку - толчёнку.
    Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : Легкий / На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее

Теги: второе ужин обед

Вкусы: рыбный нежный сметанный

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Минтай в сметане
Рецепт: Минтай в сметане

Любимое блюдо нашей семьи, не жирное, вкуснотища!!!

Ингредиенты для «Минтай в сметане»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Минтай в сметане» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Слишком пресно, мне не понравилось. Но рецепт подойдёт сидящим на жёсткой диете.
Очень вкусная и нежная рыбка получилась Спасибо за рецепт.
Очень вкусная рыбка получилась (у меня был минтай). Лук с морковкой правда я слегка поджарила. Спасибо за очень хороший рецепт!
Вкусно получилось, спасибо!)
Спасибо за рецепт.Просто и очень вкусно.
Прочитала рецепт несколько раз и все комментарии, но так и не поняла - а сколько воды нужно лить? Только чтобы дно сковородки закрыть? Или побольше - чтобы вся рыба потом была в воде?
Вернулась опять к вам.На столе рыбка,еще горячая по вашему рецепту.Вкуснятина,слышу как домашние по тарелке ложками гремят
Спасибо за рецепт, не знаю что получится,но уже тушится.С количеством воды плохо определилась.По фото вроде рыбка почти в воде.Это так?
Сегодня приготовила. Быстро и очень вкусно
ОГРОМНОЕ СПАСИБООЧЕНЬ ВКУСНАЯ РЫБКА
Спасибо за рецептик, получилось очень вкусно
Муж всю кастрюлю съел!!! Спасибо вам за рецептик! На гарнир-рис. Рекомендую!!!
По вашему рецепту готовлю в мультиварке. Ароматы бесподобные!!! Жду мужа-рыбоеда=))) сейчас придет, обрадуется!
Старый,добрый рецепт!Не чего лишнего!Спасибо очень вкусно!!!
Приготовила сегодня: быстро, просто, недорого и диетично. Ели даже дети.
А ещё и вкусно! Рада, что вам понравилось!!!! у меня сынок тоже очень любит такую рыбку!!!
Спасибо большое )) Очень простой и вкусный рецептик )))) Мы тааак довольны все ))))
а я рада, что вам понравилось!!!!!
Настя, спасибо большое за рецепт

приучаюсь к вкусной рыбе)
Вам +++++++++++++++++++++++
очень вкусно, быстро и просто. Спасибо.
приготовил =) оч вкусно быстро и без излишевств
Рада, что вам понравило!!!
Спасибо всем, приятного аппетита!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V167 "Антиоч"

Каркасный дом с гаражом V167 "Антиоч"
Каркасный дом с 3 спальнями V169 "Аламеда"

Каркасный дом с 3 спальнями V169 "Аламеда"
Каркасный дом V526 "Эйджакс"

Каркасный дом V526 "Эйджакс"
Ещё 578 проектов
Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки