Очень хотелось салатик сделать воздушным, легким и не тяжелым, яблочко рыбному салатику придает "изюминку", а горбуша совсем не мешает существовать аппетитным крабовым палочкам )))
Eva GrimmПоваренок 7 уровня
- 4 января 2010, 23:40
- 3880
Салат "Цветочек Аленький"
Ингредиенты для «Салат "Цветочек Аленький"»:
- Картофель (отварной) — 2 шт
- Консервы рыбные (горбуша в собственном соку) — 1 бан.
- Сыр плавленый (треугольнички из ассорти) — 2 шт
- Морковь ( свежая) — 2 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Яблоко — 1 шт
- Крабовые палочки — 1 упак.
- Сыр твердый — 150 г
- Белок яичный — 2 шт
- Огурец ( свежий, для украшения)
- Лук зеленый (для украшения)
- Редис (для украшения)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1701.7 ккал |
белки
137.8 г |
жиры
83.4 г |
углеводы
101.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 124.2 ккал |
белки 10.1 г |
жиры 6.1 г |
углеводы 7.4 г |
Рецепт «Салат "Цветочек Аленький"»:
-
Итак, картофель трем на крупной терке и выкладываем первым слоем, немного майонеза и горбушу (слить сок предварительно).
-
Теперь сырок плавленый натрем на мелкой терке и разбросаем равномерно по рыбке.
-
Свежую морковь натрем на мелкой терке, уложим слоем, добавим порезанный лучок, сдобрим майонезом.
-
Яблочко натрем на крупной терке и уложим слоем.
-
Крабовые палочки на крупной терке натереть и уложить следующим слоем плюс майонезик.*YES*
-
Посыплем натертым сырком всю эту красотень, *SCRATCH* следом сыплем потертым на мелкой терке белком.
-
Выложим рисуночек (это, примерно, такой я в инете где-то видела в кач-ве украшения тарелки, правда вместо редиса были помидорки черри).
-
Вид сбоку (уж извините, тара такая "оригинальная", :-[ потому как делала на вынос).
-
А это внутри мы вот такие раскрасивишные!!! Приятного аппетита!!! С наступающим Рождеством!!!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
5 января 2010 года swetik-semizwetik #
5 января 2010 года Eva Grimm # (автор рецепта)
5 января 2010 года Tanya-O-511 #
5 января 2010 года Eva Grimm # (автор рецепта)
4 января 2010 года Vera42 #
4 января 2010 года Eva Grimm # (автор рецепта)
4 января 2010 года кирюша #
4 января 2010 года Eva Grimm # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: