• 27 февраля 2010, 18:21
  • 3570

Курочка в кунжуте с грушей

Рецепт: Курочка в кунжуте с грушей

Просто и вкусно! Рекомендую!

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Курочка в кунжуте с грушей»:

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2514.9 ккал
белки
271 г
жиры
149.1 г
углеводы
27.9 г
Порции
ккал
838.3 ккал
белки
90.3 г
жиры
49.7 г
углеводы
9.3 г
100 г блюда
ккал
175.9 ккал
белки
19 г
жиры
10.4 г
углеводы
2 г

Рецепт «Курочка в кунжуте с грушей»:

  • Окорочок освобождаем от кожи и костей, посыпаем солью, специями, черным перцем, базиликом.

  • Грушу очищаем от кожицы, режем дольками.
    На мясо кладем дольки груш и пластинки тонко нарезанного сыра.

  • Сворачиваем рулетом.
    Обмазываем рулет соевым соусом, растительным маслом и запекаем в духовке при 180 град. до готовности (минут 30-40).

  • За 5 минут до готовности посыпаем рулет семенами кунжута.

  • Готово!
    Подаем с дольками груши, обжаренной в сахаре, и картофелем.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Спасибо!
ООООООО.... такое мне нравится! Увдела фото и сразу влюбилась!
Спасибо!
Обалденно вкусно! А фотки такие красивенные и аппетитные, что слюнки потекли.
Спасибо!
мне понравился рецептик! хотя с грушей ещё не пробовала
Спасибо! А тоже не побывала до этого блюда! Ну надо ж когда то начинать
Ой, как вкусно!
Спасибо!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки