Рецепт: Рулет Мимоза в лаваше
Рулет "Мимоза в лаваше"
Рецепт: Шампиньоны, фаршированные сыром и орешками
Шампиньоны, фаршированные сыром и орешками
Рецепт: Грибы, запеченные с сыром
Грибы, запеченные с сыром
  • 28 февраля 2010, 20:01
  • 23152

Каша из овсяных хлопьев "Вернись, талия!"

Рецепт: Каша из овсяных хлопьев "Вернись, талия!"

Что ж тут сказать?... Весна завтра... Прости меня, талия! Я больше так не буду!

Категория: Каши Каши на воде

Ингредиенты для «Каша из овсяных хлопьев "Вернись, талия!"»:

Время приготовления:

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
248.8 ккал
белки
5.8 г
жиры
3.1 г
углеводы
50 г
100 г блюда
ккал
54.1 ккал
белки
1.3 г
жиры
0.7 г
углеводы
10.9 г


Рецепт «Каша из овсяных хлопьев "Вернись, талия!"»:

  • Милые мои подруги, пора! Пора подумать о себе, любимой, пока не поздно...
    Три ложки хлопьев в глубокую тарелку.

  • Сухофрукты могут быть любые какие вам нравятся. Предварительно я запариваю фрукты кипятком и спустя минуту сливаю воду. Можно измельчить, можно целиком. Добавляем их в ту же тарелку. У меня - абрикосы сушенные.

  • Теперь мед. Думаю все согласны, что тут он более уместен, чем сахар.

  • Добавляем орешки, семечки и тертое на корейской терке яблочко. Далее просто заливаем все это крутым кипятком.

  • Делаем вот такую композицию и ждем несколько минут, пока каша запаривается. Через минуту-пятую употребляем кашу в виде завтрака, или в другое время суток, тщательно и медленно прожевывая.
    Худейте на здоровье! И я тоже...



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Каша из овсяных хлопьев "Вернись, талия!"
Рецепт: Каша из овсяных хлопьев "Вернись, талия!"

Что ж тут сказать?... Весна завтра... Прости меня, талия! Я больше так не буду!

Категория: Каши Каши на воде

Ингредиенты для «Каша из овсяных хлопьев "Вернись, талия!"»:

Фотографии «Каша из овсяных хлопьев "Вернись, талия!"» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
У меня кашка с мёдом и корицей, финиками и вяленой голубикой. Из семечек: подсолнуха и тыквенные. Думаю очень полезный и сытный завтрак.
Каша очень вкусная! Только сомневаюсь, что от сухофруктов талия вернется. Мед не добавляла, и так сладко.Из сухофруктов использовала финик, чернослив и курагу. Кипятком (200 мл) залила овсянку, все остальное добавила после. Яблоко нарезала. Спасибо за рецепт!
Вкусно, полезно и ароматно.
Почему- то раньше ела овсянку только соленую, но после того как прочитала ваш рецепт, мне так захотелось попробовать и теперь уже 2 месяца только сладенькую с орешками кушаю. Так вкусно. Спасибо!
Орешки, семечки ,курага,мед? Если грамм 5,то талию можно будет найти. Кашеньку на водичке нужно кушать или на очень разбавленном молочке.
ох вернулась бы)))
Спасибо! Думаете поможет...
Все от тебя зависит, милая. Первую недельку слюной приходится давиться, а потом - все ок! Держись!!!
Я тоже хочу, хотя бы -3 кг как начало, вот уже приготовила и сьела, и фотку поставила. Правда ,видно, мой геркулес слишком мелкий, пришлось в 2 раза больше положить и все равно как супчик!
Молодчинка!!!
обожаю овсянку, а с такими вкусняшками! Встречай весна красивых и стройных!
Я сообщаю, что потеряла 3 кг.
Кашка хорошая, спору нет. А попробуйте не запаривать , а просто в геркулес добавить сначала яблочко, а потом все остальное, так тоже очень вкусно. Попрбуйте.!!!!!!++++++
Попробую, обещаю...Спасибо!
Хорошая кашка.
Спасибо, Ельвирка!!!
на воде я не способна кашки кушать, а вот на молочке 0,5% иногда балуюсь, талия не обижается, а с добавками не люблю
Тань, а мюсли как?
не, мюсли что то не то...не прижились
Бывает...У меня вареники с творогом не живут. Не то, чтоб мои не любили, но я -
Мне такую кашку рекомендовали, когда ребенка грудью кормила (для улучшения лактации) Вкусно, но наелась я ее.. Правда в моем случае, для талии она не помогла.
Дети, кормление грудью, материнство - это святое и все жертвы ради этого - святы!
тоже люблю овсянку, но только соленую, на воде сваренную. надо попробовать ваш вариант. может прям сейчас и сделаю))
Время пошло...Сделали?
не, не сделала( сорри. ребенок проснулся, а потом пошло-поехало)) так что перенесла это дело)
Здорово! А у меня наоборот все - я не сплю, пока ребенок где-то ходит...Радуйтесь, пока это чудо маленькое.
Спасибо, Леночка!
Меня тоже мысль одолевает давно такую кашку начать кушать .Рецепт не удаляйте ни в коем случае!
С сегоднешнего дня даю установку - кушать эту кашку!!!
вкусная каша
Спасибо, Иринка!
Очень хорошая каша, Ни в коем случае не удаляйте, я посмотрела и вдохновение появилось!
Это весной пахнет
Отличная каша!!!Правда у меня ее никто не ест...
Муж иногда,когда желудок начинает напоминать ,что у него язва...
Дочке пытаюсь впихнуть ее,потому что у нее гастродеуденит...
Что ж беда такая у тебя?! Жаль твоих близких...Но ведь на кухне ты главарь, вот и главенствуй
Ага,а потом я вместе с собакой пухнуть буду?Не хочууууууууууууууууууу!!!
Свет, у меня от таких твоих коментов морщинки пойдут - ржунемогу!!!
Ниче ниче,может и талия от смеха пропадет?
Не пугай!!! Не пропадет, а появится, она уже и так визуально не нащупывается!
Так я не поняла,ты худеешь или поправляешься???
не нащупывается - в смысле под толстым слоем кожи (сала)
Ой,я писала и подразумевала,что от смеха напрягаются мышцы живота и сало пропадет,а
талия появится!
А написала не так,тебя испугала!
Я тако й "салатик" делаю себе постоянно,особенно начиная с весны. Вот сегодня,как раз ,первый ее день можно и на овсяночку налечь. Это конечно шутка,по поводу налечь. Я стараюсь есть овсянку каждый день,либо такую.как в рецепте,либо просто сваренную на воде.
За рецепт только +++++++++, это очень полезно.
Значит это фото таки Ваше?????? на аве Шучу я, милая, но Вы молодец, если так кушаете!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Сырный хлеб
Сырный хлеб
Рецепт: Картофельно-луковые пончики
Картофельно-луковые пончики
Рецепт: Салат-закуска из кабачков
Салат-закуска из кабачков

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6074 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки