• 18 апреля 2008, 17:39
  • 4839

Котлеты с сардиной

Рецепт: Котлеты с сардиной

Необычные котлетки.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Котлеты с сардиной»:

Время приготовления:

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2414.3 ккал
белки
97.1 г
жиры
69.6 г
углеводы
348.6 г
Порции
ккал
402.4 ккал
белки
16.2 г
жиры
11.6 г
углеводы
58.1 г
100 г блюда
ккал
140.4 ккал
белки
5.6 г
жиры
4 г
углеводы
20.3 г

Рецепт «Котлеты с сардиной»:

Картошку отварить в мундирах, охладить.
Рис тоже отварить, охладить.
Провернуть вареный картофель с луком и рисом через мясорубку.
Сардины помять вилкой, предварительно выбрав все кости.
Добавить яйца, соль, перец по вкусу и хорошо вымешивать.
Ещe можно добавить зелень для красоты.
Перемешать и добавить масло, которое осталось из сардин.
Вымесить, сформировать котлетки, запанировать в сухарях, обжарить с 2 сторон до золотистой корочки.
Хорошо сочетается с овощами, у нас была кукуруза.

Приятного аппетита.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Комментарии и отзывы

Попробуем!
наздоровье всем.
Всё очень просто и вкусно!
Как здорово! К обычным картофельным котлетам мы привыкли, а тут все гораздо интересней.
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки