Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

ИгрушаПоваренок 6 уровня

13 апреля 2010, 16:22
14615

Салат из черемши с творожной заправкой

Наконец-то наступила долгожданная весна!!! А с еe приходом начала вырастать долгожданная съедобная зелень))) Сегодня на рынке купила пучок черемши. В ней множество полезных нашему организму витаминов, черемша приятна на вкус, она имеет слабо выраженный аромат и вкус чесночка. Придя домой, приготовила салатик, рецептом которого спешу с вами поделиться. Придeтся кстати тем, кто пытается сбросить пару лишних килограммов.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из черемши с творожной заправкой»:

Черемша — 1 пуч.
Яйцо куриное (варёные) — 3 шт
Творог (мягкий, нежирный ) — 100 г
Йогурт (натуральный) — 2/3 стак.
Сок лимонный — 1 ст. л.
Соль
Перец черный (молотый)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 852.9 ккал	белки 53.5 г	жиры 26.3 г	углеводы 97.7 г
100 г блюда
ккал 102.8 ккал	белки 6.4 г	жиры 3.2 г	углеводы 11.8 г

Рецепт «Салат из черемши с творожной заправкой»:

Вот так выглядит наша красавица-черемша.
Мы ее моем и сушим.
Яйца почистим
и нарежем пластинками.
Черемшу некрупно нарежем или порвём руками.
Приготовим заправку:
творог перетрём через сито
К перетёртому творогу постепенно добавляем йогурт и растираем.
В конце добавляем лимонный сок, соль и перец и хорошо взбиваем венчиком.
Черемшу соединяем с яйцами и поливаем заправкой.
Салат готов! Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Для диеты

Теги: салат

Вкусы: яичный чесночный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/43438/]Салат из черемши с творожной заправкой[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/43438/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/30/3003/300330.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Наконец-то наступила долгожданная весна!!! А с еe приходом начала вырастать долгожданная съедобная зелень)))
Сегодня на рынке купила пучок черемши. В ней множество полезных нашему организму витаминов, черемша приятна на вкус, она имеет слабо выраженный аромат и вкус чесночка. 
Придя домой, приготовила салатик, рецептом которого спешу с вами поделиться. Придeтся кстати тем, кто пытается сбросить пару лишних килограммов. 


Ингредиенты: Черемша, Яйцо куриное, Творог, Йогурт, Сок лимонный, Соль, Перец черный.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из черемши с творожной заправкой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/30/3003/300330.jpg" alt="Рецепт: Салат из черемши с творожной заправкой" title="Рецепт: Салат из черемши с творожной заправкой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Наконец-то наступила долгожданная весна!!! А с еe приходом начала вырастать долгожданная съедобная зелень)))
Сегодня на рынке купила пучок черемши. В ней множество полезных нашему организму витаминов, черемша приятна на вкус, она имеет слабо выраженный аромат и вкус чесночка. 
Придя домой, приготовила салатик, рецептом которого спешу с вами поделиться. Придeтся кстати тем, кто пытается сбросить пару лишних килограммов. 
</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из черемши с творожной заправкой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2029">Черемша</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1771">Творог</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/43438/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из черемши с творожной заправкой

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из черемши с творожной заправкой»:

Черемша Яйцо куриное Творог Йогурт Сок лимонный Соль Перец черный

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

Салат "Питательный"

8
29
4079

Попробуйте приготовить вместе

852

Салат "Небесная защита"

159
852
108205

601

Запеченная пряная морковь и свекла

50
601
25044

235

Баклажановые медальоны

80
235
13366

Фотографии «Салат из черемши с творожной заправкой» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

13 апреля 2010 года m_Olesia #

Никогда не пробовала черемшу.

13 апреля 2010 года Игруша # (автор рецепта)

Жаль, прикольная травка

и не побоюсь повториться, очень полезная

13 апреля 2010 года m_Olesia #

Нужно будет обязательно попробовать.

13 апреля 2010 года elena777 #

Натуль, я представляю, как это нежно и вкусно! Ах, жаль, что я даже и не видела никогда черемшу, у нас её и нет! Я даже не могу себе представить, какая она на вкус, черемша эта! :’(

13 апреля 2010 года Игруша # (автор рецепта)

Ну не понимаю, Лен, почему её нигде нет! У нас же такой климат, как и у вас

. Может быть, растёт, а вы не обращаете внимание

Есть повод прогуляться по лесу

13 апреля 2010 года Елена 95 #

13 апреля 2010 года Игруша # (автор рецепта)

Огромное спасибо!!!

13 апреля 2010 года Клевер #

ты всегда нас чем-нибудь заинтригуешь!

13 апреля 2010 года Игруша # (автор рецепта)

Да вроде бы ничего особенного

. Я,если честно, даже боялась выставлять рецепт, думала тапками закидаете- так он прост.
Спасибо большое за комплимент

13 апреля 2010 года inna_2107 #

Витаминный салат!

13 апреля 2010 года Игруша # (автор рецепта)

Ага!!! Согласна на все 100%

13 апреля 2010 года Harper deleted #

Выглядит просто великолепно! Класс!!!

13 апреля 2010 года Игруша # (автор рецепта)

Огромное спасибо! Оччень приятно

13 апреля 2010 года swetik-semizwetik #

Вкусный и полезный салатик.

13 апреля 2010 года Игруша # (автор рецепта)

Спасибо, Светик!

13 апреля 2010 года Lacoste #

13 апреля 2010 года Игруша # (автор рецепта)

Спасибо

13 апреля 2010 года Ируня # (модератор)

Отличный весенний салатик! +

13 апреля 2010 года ЛюдмилаЮ #

салатик супер

13 апреля 2010 года Жека deleted #

красиво и вкусно 5+

13 апреля 2010 года Игруша # (автор рецепта)

Огромное спасибо!!!

13 апреля 2010 года ирина66 #

люблю черемшу,но еще рано,нет ее...Вкусно

13 апреля 2010 года Игруша # (автор рецепта)

У нас уже море! Самый сезон.
Спасибо

13 апреля 2010 года фл-ра #

+++++

13 апреля 2010 года Игруша # (автор рецепта)

Спасибо большое)))

13 апреля 2010 года timoxa #

Натуль, салатик изумительный! Лови +++++++++

13 апреля 2010 года Игруша # (автор рецепта)

Спасибо большое, Светик)))

13 апреля 2010 года crazy_doll #

Совсем недавно впервые попробовала черемшу, купила на рынке (специально искала и нашла). Добавляла и в салат, и в горячее. Вкусно, но не феерично. Но раз полезно, бум употреблять

Салатик хорош, особенно заправочка!

13 апреля 2010 года Игруша # (автор рецепта)

Вы знаете, если честно, я не в восторге от вкуса шпината и различных листовых салатов. Они мне кажутся безвкусными. Но из-за полезности из них готовят столько всего!!!
А на счёт черемши-читала недавно о ней целую статью: ну очень полезная

, так что прийдётся жевать)))

13 апреля 2010 года crazy_doll #

нет, нет, какие такие |||мы|||

только на ты, я Ирина

а шпинат я не пробовала, совсем от жизни отстала. Из зеленых обожаю пекинку, остальные и правда пресноваты.

13 апреля 2010 года Игруша # (автор рецепта)

Ира, я Наташа

Пекинку сама люблю, но это капуста.
А вот всякие травки... не знаю, не понимаю ихний вкус.

13 апреля 2010 года Tanjka #

Вкусный салатик! И заправку такую делаю часто - она по вкусу как сметана, но намного менее жирная получается, если йогурт и творог взять обезжиренные. Жаль, у нас не бывает черемши в продаже...

13 апреля 2010 года Игруша # (автор рецепта)

Действительно, жаль!! Но с такой заправкой вкусны любые овощные салаты, по-моему)))

13 апреля 2010 года венера71 #

Вкусный салатик!!!

Жаль у нас черемши не бывает

13 апреля 2010 года Игруша # (автор рецепта)

Жаль, конечно. А у нас даже в лесах растёт повесне

13 апреля 2010 года irina tmprename #

Интересный рецептик!

Красиво оформлен!!!

[x]15:43 13.04.10 Отредактировано создателем комментария[/x]

13 апреля 2010 года Игруша # (автор рецепта)

Спасибо большое!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V459 "Визалия"

Каркасный дом с мансардой V133 "Ватерфорд"

Каркасный дом с гаражом и эркером V316 "Тилли"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из черемши с творожной заправкой

Ингредиенты для «Салат из черемши с творожной заправкой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из черемши с творожной заправкой»:

Другие варианты рецепта

Салат "Питательный"

Похожие рецепты

Кабачки гриль

Салат с йогуртово-тахинной заправкой

Деревенский салат

Салат "Важный гусь"

Салат из помидоров с редисом и творогом

Салат овощной «Свежесть»

Тыквенно-фруктовый салат

Теплый осенний салат

Морковь по-корейски с морской капустой

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Небесная защита"

Запеченная пряная морковь и свекла

Баклажановые медальоны

Фотографии «Салат из черемши с творожной заправкой» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V459 "Визалия"

Каркасный дом с мансардой V133 "Ватерфорд"

Каркасный дом с гаражом и эркером V316 "Тилли"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!