Очень и очень простое блюдо с очень простым соусом, но очень вкусное!
ksenia010280Поваренок 4 уровня
- 25 мая 2010, 19:26
- 5224
Креветки под соусом киви
Ингредиенты для «Креветки под соусом киви»:
- Креветки — 700 г
- Киви — 3 шт
- Вино белое сухое — 100 мл
- Белок яичный — 1 шт
- Крахмал — 1 ст. л.
- Соль
- Орехи грецкие — 1 горст.
- Масло растительное (для жарки)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1181 ккал |
белки
140.9 г |
жиры
30.2 г |
углеводы
70.4 г |
| Порции | |||
| ккал 295.3 ккал |
белки 35.2 г |
жиры 7.6 г |
углеводы 17.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 105.4 ккал |
белки 12.6 г |
жиры 2.7 г |
углеводы 6.3 г |
Рецепт «Креветки под соусом киви»:
-
Креветки очистить от панциря, залить белым вином и оставить на 20 минут.
Не повторяйте моих ошибок: берите креветки большие или средние, а не маленькие, как это сделала я – замучилась их чистить :\'(
-
Белки чуть взбить с солью.
Креветки обсушить бумажными салфетками.
-
Соединить креветки и белок, добавить крахмал и хорошо перемешать.
-
В сковороде обжарить креветки до золотистого цвета на подсолнечном масле.
В этом же масле потом слегка обжарить порубленные грецкие орехи. -
Киви почистить и удалить сердцевину с семенами.
-
Мякоть протереть через сито ложкой.
-
К соку киви добавить 1 ст.л. белого вина и перемешать.
-
На тарелку налить соус, сверху выложить креветки.
-
Сверху посыпать орехами и украсить ломтиками киви!
[size=24 ]Приятного аппетита!!! [/size]
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
12 декабря 2016 года Каникула #
8 июня 2010 года ирина66 #
12 июня 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
27 мая 2010 года Жанночкин # (модератор)
27 мая 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
27 мая 2010 года Виктория09 deleted #
27 мая 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
27 мая 2010 года мисс #
27 мая 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
26 мая 2010 года Elvyrka #
26 мая 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
26 мая 2010 года terry-68 #
26 мая 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
26 мая 2010 года terry-68 #
26 мая 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
26 мая 2010 года terry-68 #
26 мая 2010 года swetik-semizwetik #
26 мая 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
26 мая 2010 года cassyterno #
26 мая 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
26 мая 2010 года Rosia #
26 мая 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
25 мая 2010 года Tanya-O-511 #
25 мая 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
25 мая 2010 года ElenKaNZ #
25 мая 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
Леночка, СПАСИБО!!!
25 мая 2010 года Розалика deleted #
А у вас не продаются чищенные креветки?
25 мая 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
26 мая 2010 года Клевер #
25 мая 2010 года почемучка #
25 мая 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
25 мая 2010 года Клевер #
25 мая 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
25 мая 2010 года почемучка #
25 мая 2010 года елена м #
25 мая 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
25 мая 2010 года yakolyoka #
25 мая 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
25 мая 2010 года kayali #
25 мая 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
25 мая 2010 года kayali #
25 мая 2010 года Клевер #
я все ...это...пардон...
25 мая 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
25 мая 2010 года Клевер #
помнишь как меня такой одна дама вообразила?
25 мая 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
25 мая 2010 года Клевер #
25 мая 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
25 мая 2010 года kayali #
25 мая 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
25 мая 2010 года kayali #
26 мая 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
26 мая 2010 года Клевер #
26 мая 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
25 мая 2010 года ronit10 #
25 мая 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
25 мая 2010 года ronit10 #
25 мая 2010 года xsenia #
25 мая 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
25 мая 2010 года Клевер #
я перваяяя!
ну ты и вкуснотень сотворила!
а куда ты дела остальное винцо,аааа?
25 мая 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
25 мая 2010 года Клевер #
сейчас больше стали гулять,дочка просится,у нас батут недалеко установили,вот и прыгаем
блин этих батутов
26 мая 2010 года kayali #
26 мая 2010 года Клевер #
25 мая 2010 года kayali #
25 мая 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
25 мая 2010 года Клевер #
25 мая 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
25 мая 2010 года Клевер #
надеюсь у нее все хорошо!будем ждать ее
25 мая 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
25 мая 2010 года Клевер #
25 мая 2010 года ksenia010280 # (автор рецепта)
25 мая 2010 года kayali #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: