Блинчики с кислинкой ) Вкусно и хочется еще!
Надюшище deletedПоваренок 5 уровня
- 17 августа 2010, 0:49
- 19444
Помидорные блинчики
Ингредиенты для «Помидорные блинчики»:
- Помидор (большие) — 2,5 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Перец сладкий — 1 шт
- Шпинат (замороженный) — 50 г
- Яйцо куриное
- Творог (нежирный, 2%) — 100 г
- Мука пшеничная / Мука — 6-7 ст. л.
- Специи
- Соль
Время приготовления:
Количество порций: 10
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
828.4 ккал |
белки
39.5 г |
жиры
4.9 г |
углеводы
160.4 г |
| Порции | |||
| ккал 82.8 ккал |
белки 4 г |
жиры 0.5 г |
углеводы 16 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 110.5 ккал |
белки 5.3 г |
жиры 0.7 г |
углеводы 21.4 г |
Рецепт «Помидорные блинчики»:
-
Нам нужно окатить помидоры кипятком и снять кожицу.
-
Затем кладем их в комбайн, либо в блендер или мясорубку. Что у Вас имеется. Добавляем луковицу
-
и сладкий перец.
-
Так как шпинат замороженный в брикете, его нужно растопить. Делаем это на горячей сковородке без жира, выпаривая лишнюю влагу.
-
Листья шпината кладем к остальным овощам в комбайне/блендере/мясорубке. Измельчаем.
-
Теперь нужно добавить одно яйцо
-
и творог.
-
Тесто у нас довольно жидкое, поэтому добавляем немного муки.
-
Все хорошо перемешиваем и ложкой формируем блинчики на поверхности сковородки. Поджариваем с двух строн до румяной корочки, остужаем и съедаем за раз все!!! )))
-
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
17 августа 2010 года MartaBashtan #
17 августа 2010 года Надюшище deleted # (автор рецепта)
17 августа 2010 года виконда #
17 августа 2010 года ирина66 #
17 августа 2010 года Света2 #
17 августа 2010 года Надюшище deleted # (автор рецепта)
17 августа 2010 года Natalinda #
17 августа 2010 года Татьяна Катаева #
17 августа 2010 года Надюшище deleted # (автор рецепта)
17 августа 2010 года marinamurat #
17 августа 2010 года Надюшище deleted # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: