Рецепт очень-очень простой. Но настолько вкусная получилась рыбка, что просто не могу с вами не поделиться.
Сластенка deletedПоваренок 1 уровня
- 1 сентября 2010, 13:27
- 32733
Запеченная рыба в сметанно–укропном соусе
Ингредиенты для «Запеченная рыба в сметанно–укропном соусе»:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
771.8 ккал |
белки
114.9 г |
жиры
32.3 г |
углеводы
4.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 58 ккал |
белки 8.6 г |
жиры 2.4 г |
углеводы 0.3 г |
Рецепт «Запеченная рыба в сметанно–укропном соусе»:
1. Чистим рыбку от чешуи и внутренностей, хорошенько промываем под проточной водой
2. Режем кусками примерно 3 -4 см.
3. Готовим соус: очень мелко режем укроп.
4. Смешиваем с водой сметану и добавляем укроп. Для тех, кто хочет, чтобы соус был погуще, можно добавить 1 ст. ложку муки. Хорошенько перемешать.
5. Выкладываем рыбу на сковороду, смазанную маслом, и заливаем соусом.
Запекаем в духовке 25 -30 минут.
Готово!!! Приятного Вам аппетита ; -)
2. Режем кусками примерно 3 -4 см.
3. Готовим соус: очень мелко режем укроп.
4. Смешиваем с водой сметану и добавляем укроп. Для тех, кто хочет, чтобы соус был погуще, можно добавить 1 ст. ложку муки. Хорошенько перемешать.
5. Выкладываем рыбу на сковороду, смазанную маслом, и заливаем соусом.
Запекаем в духовке 25 -30 минут.
Готово!!! Приятного Вам аппетита ; -)
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
16 сентября 2021 года Аллочка-уралочка #
[+5]5 ноября 2020 года Лилек3011 #
[+5]16 октября 2016 года Svet Polina #
15 сентября 2012 года Fantaghiro #
15 июля 2012 года Boton #
17 сентября 2010 года ирина66 #
4 сентября 2010 года Elvyrka #
2 сентября 2010 года Виктория09 deleted #
2 сентября 2010 года мисс #
2 сентября 2010 года Сластенка deleted # (автор рецепта)
13 июля 2013 года lemonywater #
1 сентября 2010 года Витта2 #
1 сентября 2010 года Lzaika45 #
1 сентября 2010 года Домашний Котэ #
1 сентября 2010 года elenacouture #
1 сентября 2010 года semsvet #
1 сентября 2010 года Эльвира Наумова #
1 сентября 2010 года белошвейка #
1 сентября 2010 года lena_martynova # (модератор)
1 сентября 2010 года Огурцовый Майонез #
1 сентября 2010 года Сластенка deleted # (автор рецепта)
2 сентября 2010 года мисс #
2 сентября 2010 года Огурцовый Майонез #
2 сентября 2010 года Сластенка deleted # (автор рецепта)
1 сентября 2010 года Фуксия #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: