• 8 сентября 2010, 11:17
  • 9004

Овсянка для Красавицы

Рецепт: Овсянка для Красавицы

8 сентября - день Натальи-овсянницы. Предлагаю начать утро вот с такой овсяной кашки, которая полезна, конечно же, не только Женщинам. Яблоки и орехи дополняют полезную овсянку железом и витаминами, а мед помогает нашей иммунной системе.

Категория: Каши Каши на воде

Ингредиенты для «Овсянка для Красавицы»:

Время приготовления:

Количество порций: 1



Рецепт «Овсянка для Красавицы»:

Приготовить ингредиенты. Здесь всё зависит от вашего вкуса и аппетита.

Залить хлопья кипящей водой на 4 минуты.
В это время порубить орехи и нарезать кубиками яблоко.

Когда овсянка будет готова, всё аккуратно смешать.

Можно полить шиповниковым сиропом или другим.


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Овсянка для Красавицы
Описание: 8 сентября - день Натальи-овсянницы. Предлагаю начать утро вот с такой овсяной кашки, которая полезна, конечно же, не только Женщинам. Яблоки и орехи дополняют полезную овсянку железом и витаминами, а мед помогает нашей иммунной системе.
Рецепты: Каши -> Каши на воде


Фотографии «Овсянка для Красавицы» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Каша очень вкусная! Кипятком заливала на 50 минут. Вместо грецких орехи миндальные. Добавила корицу. Спасибо за рецепт, автор!
Оооо, это как раз то что надо!!!!!







\
Очень вкусно и полезно.
Овсянка - хороший вариант завтрака!
Получилось очень вкусно, правда я варю овсянку на молоке+вода и добавила миндаль, а не грецкие орехи, за неимением вторых. Хорошее разнообразие для привычного завтрака. Спасибо за рецепт. Также мой отчет: https://www.povarenok.ru/blog/show/45712/
Отличный рецептик! Он мне знаком - вычитала прошлым летом в журнале, он там шел под названием "Французский завтрак красоты", только помимо вышеперечисленных ингридиентов там еще ложка молока была - с молоком нежнее получается. Часто делаю себе такой завтрак!
Это всё точно! Только как вот не лениться и вставать по-раньше, и чаще кушать кашку, чем бутерброды
Здорово , вкусно и полезно.
Вкусный и легкий завтрак!++++++++
Полезная кашка !!!
я частенько ем такую кашку на завтрак,особенно летом,когда куча разных и полезных фруктов!!!
Вот и нам надо приучаться, а мы всё скучную овсянку на молоке
Очень хороший рецепт!Полезный и вкусный завтрак!Только один вопрос:какие овсяные хлопья Вы используете?Обычные или быстрого приготовления?
Быстрого приготовления, конечно, лучше - замочил и всё. Но и с обычными у меня не возникает много хлопот: замочу их на 4 минутки, а потом в микроволновку на 3минутки - и готово!
Спасибо Вам
большое!
Да, готовим такую кашку! Особенно сынишка любит ее, и с яблоком, и с бананом...
Пользуюсь этим рецептом уже много лет
А мы вот до него только дошли Спасибо телевидению!
Очень полезно !
Давно знакома с такой кашкой красоты, делаю точно по вашему рецепту, еще когда-то нашла в старой маминой энциклопедии для девочек: овсянка, мед, орехи грецкие и молоко. Но думаю и с водой вкусно, меньше калорий, хотя с утра разницы нету, наоборот рекоммендуется все самое каллорийное кушать до обеда! Класс!!!!! Будем красивыми и стройными!
Согласна, что с утра можно поколорийней скушать. Я сама с молоком больше люблю. Но разгрузочные дни, говорят, тоже полезны
Но разгрузочные дни, говорят, тоже полезны
иногда конечно, но я лучше яблочко в разгрузочный день или кефирчик, а потом кашку с молочком и медиком на завтрак!
Удалено создателем комментария
Все слышали, а Marinka-Mak подсуетилась быстренько и воплотила,МОЛОДЕЦ!!!!+++++++
Так всё же стоит "под носом" на столе: мытые яблочки - ароматные, с дачи; мёд на донышке в баночке - никак не доесть... Вот и сложила всё в месте, благо по телевизору идею подали
Ну да,рецептик из передачи "Утро"!!!От туда и срисован!!!!
В передаче услышала и про праздник и про кашку, и про кисель. Вот и воспользовалась случаем приготовить, тем более что всё под рукой!
Вот только сегодня этот же рецепт слово в слово в передаче "Утро" слушала
Да, услышала в передаче и тут же приготовила.
Вы Умничка! Я завидую (белой) завистью, кто так скор на подъём
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 468 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки