Блюдо из детства) В детстве не любила патиссоны, вот папа и решил мне сделать съедобную кастрюльку) Меня это очень заинтриговало. Вот сегодня повторила это блюдо.
Утренний рассветПоваренок 4 уровня
- 11 сентября 2010, 21:18
- 21363
Съедобная кастрюлька
Ингредиенты для «Съедобная кастрюлька»:
- Патиссон — 1 шт
- Ассорти овощное ("Гавайская смесь", начинка может быть любой) — 0,5 стак.
- Соль (+перец+зелень, по вкусу)
- Соус (у меня был сырный)
- Огурец (малосольный, для украшения )
- Сыр твердый (тертый) — 30 г
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
100.8 ккал |
белки
8 г |
жиры
1.6 г |
углеводы
13.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 30.5 ккал |
белки 2.4 г |
жиры 0.5 г |
углеводы 4.1 г |
Рецепт «Съедобная кастрюлька»:
Патиссон помыть, аккуратно вырезать "крышечку" и почистить от семян.
В это время в мисочку высыпать Гавайскую смесь, наличть чуточку водички и поставить в микроволновку минут на 5 при мощности 70 ватт.
Сыр натереть на мелкой терке.
Гавайскую смесь слить, посолить, поперчить (как любите), начинить патиссон, сверху посыпать сыром. Можно в смесь добавить сметаны, но, к сожалению, у меня не оказалось (
Патиссон поставить на противень с бортиками, налить водички 1 -2 см и в духовку до готовности. (тут смотрите по своей духовке ибо у меня шальная)
Подавать с соусом, с зеленью, сметанкой)
Приятного аппетита!
В это время в мисочку высыпать Гавайскую смесь, наличть чуточку водички и поставить в микроволновку минут на 5 при мощности 70 ватт.
Сыр натереть на мелкой терке.
Гавайскую смесь слить, посолить, поперчить (как любите), начинить патиссон, сверху посыпать сыром. Можно в смесь добавить сметаны, но, к сожалению, у меня не оказалось (
Патиссон поставить на противень с бортиками, налить водички 1 -2 см и в духовку до готовности. (тут смотрите по своей духовке ибо у меня шальная)
Подавать с соусом, с зеленью, сметанкой)
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
11 сентября 2010 года irina_vip #
11 сентября 2010 года Утренний рассвет # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: