Нежнейшая закуска из рыбы. За фото к рецепту спасибо Юлии yuvl.
ninuliaПоваренок 1 уровня
- 1 мая 2008, 16:32
- 3109
Кармашки из семги
Ингредиенты для «Кармашки из семги»:
- Семга (филе) — 800 г
- Сыр твердый — 100 г
- Соль
- Специи (по желанию)
- Масло растительное — 3 ст. л.
- Зелень
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2291.1 ккал |
белки
189.4 г |
жиры
165.7 г |
углеводы
10.1 г |
| Порции | |||
| ккал 572.8 ккал |
белки 47.4 г |
жиры 41.4 г |
углеводы 2.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 229.1 ккал |
белки 18.9 г |
жиры 16.6 г |
углеводы 1 г |
Рецепт «Кармашки из семги»:
Филе семги разделить на четыре порционных куска, хорошо промыть, обсушить. В каждом куске рыбы сделать надрез в виде "кармашка", посолить, добавить специи. Вложить в "кармашек" кусочек сыра. Семгу выложить на противень и готовить в духовке 20 минут при температуре 200 градусов. При подаче на стол украсить зеленью.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
2 ноября 2020 года yuvl #
[+5]2 мая 2008 года nikulj #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: