Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Людмила НКПоваренок 8 уровня

1 октября 2010, 15:16
9190

Салат "Витамин"

Легкий и полезный салатик никому не помешает, даже калории считать не надо, нужно только приготовить и съесть.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Витамин"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 0 ккал	белки 0 г	жиры 0 г	углеводы 0 г
100 г блюда
ккал 0 ккал	белки 0 г	жиры 0 г	углеводы 0 г

Рецепт «Салат "Витамин"»:

Всё просто, нашинковали капусту, слегка пожамкали, морковку натерли по-корейски
нарезали сладкий перец соломкой, яблоко сладкое нарезали соломкой и сбрызнули соком лимона.
Перемешали, посолили, поперчили, заправили растительным маслом
выложили в тарелку готовый салат и оформили.
Готово!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На обед : На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости Специальное питание

Теги: закуска салат

Вкусы: освежающий приятный овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/49988/]Салат "Витамин"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/49988/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/35/3563/356377.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Легкий и полезный салатик никому не помешает, даже калории считать не надо, нужно только приготовить и съесть.

Ингредиенты: Капуста белокочанная, Морковь, Яблоко, Перец болгарский, Листья салата, Сок лимонный, Масло растительное, Капуста краснокочанная, Дайкон, Огурец.
Тэги: закуска, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Витамин"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/35/3563/356377.jpg" alt="Рецепт: Салат Витамин" title="Рецепт: Салат Витамин"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Легкий и полезный салатик никому не помешает, даже калории считать не надо, нужно только приготовить и съесть.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Витамин"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/745">Капуста краснокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/498">Дайкон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/49988/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Витамин"

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Витамин"»:

Капуста белокочанная Морковь Яблоко Перец болгарский Листья салата Сок лимонный Масло растительное Капуста краснокочанная Дайкон Огурец

Тэги: закуска, салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

236

Овощной салат с морепродуктами "Ривьера"

35
236
29518

6175

Котлеты без мяса "По-индийски"

309
6175
542729

2545

Картофель пай

79
2545
100491

Фотографии «Салат "Витамин"» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

22 февраля Ал-нка 39 #

[+5]

Сочный, свежий, полезный салат. Украшать не стала, просто дайкон и огурец добавила в салат. Очень вкусно! Людмила, большое спасибо!

22 февраля Людмила НК # (автор рецепта)

Алена, спасибо большое за такой яркий фотоотчет, мне очень приятно!

20 февраля virgola71 #

+22

Замечательный, полезный, витаминный, вкусный салат! Спасибо большое, Люда, за прекрасный рецепт!

21 февраля Людмила НК # (автор рецепта)

Спасибо большое за добрые слова в адрес рецепта, мне очень приятно!

21 февраля virgola71 #

Люда, не знаю, что случилось с сайтом, но фото отчёта видно только в ленте ГВ.

23 февраля 2018 года ms olya1226 #

и красивый и витаминный

23 февраля 2018 года fialkaXY #

+15

[+5]

Вкусный салат! Спасибо за рецепт!

23 февраля 2018 года Людмила НК # (автор рецепта)

Спасибо большущее за доверие к рецепту и добавленное фото!

21 октября 2010 года tolstikova_a_l #

Очень вкусный и полезный!

3 октября 2010 года Виктория09 deleted #

Вкусный и яркий салатик !!!

3 октября 2010 года мисс #

Просто и вкусно

2 октября 2010 года Людмила НК # (автор рецепта)

Спасибо, дорогие поварята, за ваши комментарии!

1 октября 2010 года Goddess666 #

Красиво, полезно, вкусно!

1 октября 2010 года barska #

Людочка, у Вас всё в описаниии "пожамкали", а красота стоит совсем "свеженькая"...

1 октября 2010 года Ирушенька #

Отличный и полезный салатик,забираю!Спасибо!

1 октября 2010 года lelika # (модератор)

Вроде бы все просто, а как КРАСИВО!
И несомненно вкусно и полезно!
Браво!

1 октября 2010 года Tanya-O-511 #

Просто отличный витаминный салатик!А оформление-супер!Золотые ручки!Много++++++++++++++++++++++++

1 октября 2010 года Людмила НК # (автор рецепта)

Танечка, спасибо тебе большое!

1 октября 2010 года beautiful woman # (модератор)

Салат - картинка с выставки! Просто шедевр!

1 октября 2010 года Людмила НК # (автор рецепта)

Спасибо за внимание к моим рецептам и комментарии!

1 октября 2010 года Сикараха #

Мало того, что салатик вкусный и полезный, так какое еще красивейшее оформление!

1 октября 2010 года Людмила НК # (автор рецепта)

Спасибо большое, за добрые слова!

1 октября 2010 года ЛюдмилаЮ #

Вкусно полезно и ооочень красиво

умничка!!!++++++++++++++

1 октября 2010 года Людмила НК # (автор рецепта)

Люда, спасибо! Польза есть.

1 октября 2010 года Оля-ля-ля #

красиво, вкусно и полезно!!!

1 октября 2010 года Людмила НК # (автор рецепта)

Полезно, это точно!

1 октября 2010 года Valeria-sid #

очень красиво!! Ассоциируется по виду с Италией.. я туда оливок добавлю. Спасибо!!

1 октября 2010 года Людмила НК # (автор рецепта)

Спасибо большое! Оливки, это хорошо добавить, учту.

1 октября 2010 года Lzaika45 #

Сплошная польза! Чудесный салатик+++++++++

1 октября 2010 года Людмила НК # (автор рецепта)

Так вот и я о пользе салата. Спасибо!

1 октября 2010 года Ольга Бабич #

Очень хороший витаминный салатик!

1 октября 2010 года Людмила НК # (автор рецепта)

Перед зимой витаминами нужно побольше запасаться. Спасибо, Оля!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V236 "Джорджия"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Витамин"

Ингредиенты для «Салат "Витамин"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Витамин"»:

Похожие рецепты

Салат из моркови и яблок с орехами

Легкий овощной салат

Салат-гарнир из огурцов

Быстромаринованные кабачки

Салат из запеченной свеклы с брынзой

Теплый салат с рисом и цуккини

Марокканский свекольный салат

Салат из редьки с сырой свеклой

Пикантный салат из печеной капусты

Попробуйте приготовить вместе

Овощной салат с морепродуктами "Ривьера"

Котлеты без мяса "По-индийски"

Картофель пай

Фотографии «Салат "Витамин"» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V236 "Джорджия"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V129 "Бридгетон"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V015 "Хартсвилл"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!