Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Людмила НКПоваренок 8 уровня

4 октября 2010, 20:43
50338

Пангасиус "Рыбка моя"

Когда катострофически не хватает времени, а кушать хочется, выручает рыбка. Готовится быстро, блюдо получается вкусным и сытным.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Пангасиус "Рыбка моя"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 187.5 ккал	белки 7.8 г	жиры 16.5 г	углеводы 1 г
100 г блюда
ккал 187.5 ккал	белки 7.8 г	жиры 16.5 г	углеводы 1 г

Рецепт «Пангасиус "Рыбка моя"»:

Филе нарезать на кусочки, сбрызнуть соком лимона, посолить, поперчить, приправить специями для рыбы.
Ломтики рыбы обвалять в муке, затем в яйце и снова в муке.
Oбжарить на горячем растительном масле до золотистой корочки.
Pыбка готова.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На ужин : На горячее

Вкусы: нежный рыбный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/50099/]Пангасиус "Рыбка моя"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/50099/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/35/3573/357358.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Когда катострофически не хватает времени, а кушать хочется, выручает рыбка. Готовится быстро, блюдо получается вкусным и сытным.

Ингредиенты: Пангасиус, Яйцо куриное, Масло растительное, Мука пшеничная, Сок лимонный, Соль, Перец черный.
Тэги: второе, ужин, обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Пангасиус "Рыбка моя"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/35/3573/357358.jpg" alt="Рецепт: Пангасиус Рыбка моя" title="Рецепт: Пангасиус Рыбка моя"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Когда катострофически не хватает времени, а кушать хочется, выручает рыбка. Готовится быстро, блюдо получается вкусным и сытным.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Пангасиус "Рыбка моя"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5789">Пангасиус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/50099/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Пангасиус "Рыбка моя"

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Пангасиус "Рыбка моя"»:

Пангасиус Яйцо куриное Масло растительное Мука пшеничная Сок лимонный Соль Перец черный

Тэги: второе, ужин, обед

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

644

Салат "Русский"

65
644
18397

1789

Тушеные баклажаны в медовом соусе

201
1789
26593

1397

Мармелад из цедры грейпфрута

208
1397
78612

Фотографии «Пангасиус "Рыбка моя"» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

4 октября 2010 года Nika #

Рыбка. Это всегда очень вкусно

4 октября 2010 года ElenKaNZ #

Рыба в кляре-это

4 октября 2010 года Devogi #

Так давно не ела рыбку!

Обязательно приготовлю!

4 октября 2010 года ЛюдмилаЮ #

какая аппетитмая рыбка Людочка все +++++ вам!

[x]07:00 04.10.10 Отредактировано создателем комментария[/x]

4 октября 2010 года Александер deleted #

Очень красивые фотографии! Да и отвечает всем требованиям кулинарного мастерства: быстро, просто и вкусно. ++++

4 октября 2010 года Mrs Lola #

Очень румяная, аппетитная рыба, красивые фото!

4 октября 2010 года Goddess666 #

Вкусно и просто! Идеально для ужина, когда приходишь с голодная с работы, а запасы еды чудесным образом "испарились"

4 октября 2010 года Наталья Р #

Ох, какая вкусная рыбка! Очень красивые фотки! Ловите плюсик!

4 октября 2010 года irina_vip #

Быстро и вкусно, рыбный кусочек замечательно подрумянен и изящно гарнирован! Людмила, по обыкновению уже -

4 октября 2010 года белошвейка #

Людочка, приветик

, вкусная рыбка

4 октября 2010 года Людмила НК # (автор рецепта)

Оленька, привет! Ещё какая вкусная!

4 октября 2010 года elena777 #

Людочка, очень вкусная рыбка! Я тоже так делаю, ну очень вкусно!!! Правда я кляр сразу делаю из муки, яиц и сливок.

4 октября 2010 года Людмила НК # (автор рецепта)

Леночка, ну это почти одно и тоже, главное результат радует. Спасибо тебе!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V427 "Бейкерсфилд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Пангасиус "Рыбка моя"

Ингредиенты для «Пангасиус "Рыбка моя"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Пангасиус "Рыбка моя"»:

Похожие рецепты

Рыба в овощах

Рыба "По-гречески"

Рыба в хрустящем кляре

Кус-кус с тунцом и овощами

Рыба диетическая

Рыбные рулеты с рыбным муссом

Палтус под сырно-майонезным кремом

Рыба в кисло-сладком соусе

Рыбное филе с бананами

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Русский"

Тушеные баклажаны в медовом соусе

Мармелад из цедры грейпфрута

Фотографии «Пангасиус "Рыбка моя"» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V427 "Бейкерсфилд"

Каркасный дом с мансардой V230 "Кентукки"

Каркасный дом c террасой и эркером V357 "Ноксвилл"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!