• 6 января 2011, 12:42
  • 7471

Медовая курица с фенхелем и овощами

Рецепт: Медовая курица с фенхелем и овощами

Сладкое, насыщенное, ароматное блюдо.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Кухня: Русская

Ингредиенты для «Медовая курица с фенхелем и овощами»:

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
925.1 ккал
белки
80.7 г
жиры
35.1 г
углеводы
68.7 г
Порции
ккал
308.4 ккал
белки
26.9 г
жиры
11.7 г
углеводы
22.9 г
100 г блюда
ккал
149.2 ккал
белки
13 г
жиры
5.7 г
углеводы
11.1 г

Рецепт «Медовая курица с фенхелем и овощами»:

  • Фенхель моем, режем на части, выкладываем на сковородку.

  • Добавить растительное масло, обжарить фенхель до золотистой корочки.

  • Морковь нарезать полукольцами, лук и куриное филе нарезать небольшими кусками, добавить к фенхелю. В блюдо добавить немного воды, тушить на среднем огне до готовности курицы.

  • После того, как курочка приготовится, добавить кунжут, нарезанный дольками чеснок, мед и соль.

  • Готовое блюдо выложить на тарелку, посыпать сухой паприкой и сухой зеленью на выбор. Попробуйте, очень вкусно, диетично и сочно!!!

  • Вот так выглядит плод фенхеля - для тех, кто не знает, чтобы иметь представление и сориентироваться для покупки :)

Приятного аппетита!!!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Медовая курица с фенхелем и овощами
Рецепт: Медовая курица с фенхелем и овощами

Сладкое, насыщенное, ароматное блюдо.

Ингредиенты для «Медовая курица с фенхелем и овощами»:

Комментарии и отзывы

Удалено модератором Ируня
Удалено модератором Ируня
Красивая курочка у Вас
спасибо, очень приятно!!!
Вкусная курочка !!!
спасибо большое!!!
Фенхель ни разу пробовала, интересно
похож на жаренный лук со вкусом укропа, сельдерея
Очень вкусно!
спасибо, очень приятно
Я бы наверное соль , заменила соевым соусом!))Должно быть вкусно))+++++
соевый соус очень калорийный продукт с самостоятекльным вкусом, который перебивает, поэтому лучше использовать простую соль. Соевый соус хорош в азиатской кухне, да и потом то что в магазине все таки химия
Просто сочетании продуктов само просит)))Меня просит...я за себя говорю )))У нас не химия..а в Китайском магазине покупаю..отличный соус..и уж полезней чем соль)
ароматная, нежная курочка!
спасибо большое!!!
Спасибо за рецепт!
А у фенхеля только белую часть резать или можно зелёненькую тоже?
лучше как зелень использовать зеленые побеги, то есть сверху ина готовое блюдо. Корень все таки более плотен и ароматен и чувствуется самостоятельно
Большое спасибо за ответ!
МММММММММ!!!!Курочка с кунжутом - это что-то!!! Вам только ++++++!!!!
спасибо, очень приятно!
Оригинальный рецепт, Вам большой +
спасибо большое!!!
Спасибо за рецепт! И ОГРОМНОЕ спасибо что показали фенхель!
и вам спасибо. Я тоже не знала что это, пока не прочла рецепты девочек. Пошла в магазины и в Перекрестке нашла, когда первый раз приготовила, поняла что это блюдо будет одним из моих любимых
Для разнообразия можно приготовить! + за изобретательность
спасибо огромное!!!
Вы знаете, а мне понравилась курочка!
спасибо, куриное филе в соединении с фенхелем и овощами получается сочным, так что рекомендую. Вообще можно использовать любое мясо, но с медом звучит лучше птица
с медом звучит лучше птица
С мёдом как не зазвучать! Каждый зазвучит!
курочка хорошая. только не люблю фенхель
в этом блюде фенхель не очень ярко звучит, его приглушает запах чеснока, овощей и меда. Вкус фенхеля оттеночный
о... уже весь "нарисовался" красиво ... только я не поняла - мёд добавить в уже готовую курицу?
нет, мед кладется во время готовки, когда засыпаете кунжут и кладете чеснок, все немного еще жарите на большом огне до готовности чеснока, где-то 10 мин. и на тарелку
спасибо, теперь понятно! остается дело за мАлым - найти фенхель вам +++ и с наступающим Рождеством!
спасибо, Вас тоже с рождеством!!!
простите, а рецепт еще грузится у Вас? или всё на этом?
к сожалению грузиться. Точнее каждую картинку приходиться устанавливать через редактирование, так как изначально в рецепт все не грузились. Вроде все. Очень рекомендую попробывать!!! Если живете в Москве или Подмосковье, то фенхель продается в перекрестке, в районе 60 руб. за 1 кг.
спасибо за ответ)) только живу я очень далеко от Москвы и вот честно, не видала я у нас фенхель в магазинах... а может просто не обращала внимания. надо будет завтра заглянуть в супер-маркет.
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки