Блины со шпинатом - это на любителя, но мне они нравятся. Особенно вкусны с начинкой и куриного мяса (пастромы) и разных овощей.
Нина Минина-РоссинскаяПоваренок 0 уровня
- 2 марта 2011, 10:31
- 12141
Блины со шпинатом
Ингредиенты для «Блины со шпинатом»:
- Шпинат (замороженный разморозить) — 150 г
- Молоко — 1 стак.
- Яйцо куриное — 1 шт
- Мука пшеничная / Мука — 1 стак.
- Масло растительное — 3 ст. л.
- Соль — 1/3 ч. л.
- Специи (прованские ароматные травы) — 1/3 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1147 ккал |
белки
34.8 г |
жиры
50.5 г |
углеводы
139.3 г |
| Порции | |||
| ккал 286.8 ккал |
белки 8.7 г |
жиры 12.6 г |
углеводы 34.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 171.2 ккал |
белки 5.2 г |
жиры 7.5 г |
углеводы 20.8 г |
Рецепт «Блины со шпинатом»:
Тесто:
3 "таблетки" или скорее "шайбы" (хоккейные по виду и размеру) замороженного шпината (разморозить),
1 стакан молока, 2 -3 ст. л. растительного масла,
1 яйцо, соль, специи.
Всe перемешать
Начинка:
Куриное мясо (я увлеклась пастромой собственного приготовления),
свежие: редис, сельдерей, салат листовой, лук красный, тeртый сыр, сметана.
Блин с начинкой
3 "таблетки" или скорее "шайбы" (хоккейные по виду и размеру) замороженного шпината (разморозить),
1 стакан молока, 2 -3 ст. л. растительного масла,
1 яйцо, соль, специи.
Всe перемешать
Начинка:
Куриное мясо (я увлеклась пастромой собственного приготовления),
свежие: редис, сельдерей, салат листовой, лук красный, тeртый сыр, сметана.
Блин с начинкой
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
9 сентября 2024 года Akira Shinrei #
[+5]23 апреля 2021 года Сурик #
[+5]3 марта 2011 года ирина66 #
3 марта 2011 года Нина Минина-Россинская # (автор рецепта)
извиняюсь за пропущенный в части описание приготовления 1 стакан муки
3 марта 2011 года Нина Минина-Россинская # (автор рецепта)
3 марта 2011 года Виктория09 deleted #
3 марта 2011 года zateika #
2 марта 2011 года мисс #
2 марта 2011 года OLGA_BOSS #
2 марта 2011 года Вика_1807 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: