Любимый уехал на 2 недели. Кушать не хочется, но нужно! Настроения готовить что-то сложное нет! Выход: смешать то, что есть в холодильнике! Быстрый и лeгкий салатик!
Виктория-ВПоваренок 3 уровня
- 16 апреля 2011, 20:33
- 6230
Салат "Ничего лишнего"
Ингредиенты для «Салат "Ничего лишнего"»:
- Моцарелла (в моей-три шарика) — 1 упак.
- Перец болгарский (желтый) — 1 шт
- Помидор — 1 шт
- Сок лимонный (несколько капель)
- Масло оливковое — 2 ч. л.
- Чеснок — 0,5 зуб.
- Соль
- Перец черный
- Укроп (для украшения)
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
428.8 ккал |
белки
23.6 г |
жиры
39 г |
углеводы
10.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 122.5 ккал |
белки 6.7 г |
жиры 11.1 г |
углеводы 2.9 г |
Рецепт «Салат "Ничего лишнего"»:
На тарелку нарезаем помидор полукольцами, сверху - кольцами болгарский перец, на него ломаем шарики моцареллы. Посыпаем укропом и поливаем соусом (оливковое масло + сок лимона + соль + перец). И перед употреблением пусть салатик постоит минут 30 ! Впитает в себя аромат чесночка и кислинку лимона!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
16 апреля 2011 года Marinaby #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: