Весна! Хочется побольше овощей и зелени. Салат получается по-весеннему легкий.
Лана1982Поваренок 4 уровня
- 6 мая 2011, 8:10
- 9587
Салат в "лодочках" из огурцов
Ингредиенты для «Салат в "лодочках" из огурцов»:
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
388.4 ккал |
белки
15.7 г |
жиры
27 г |
углеводы
19.6 г |
| Порции | |||
| ккал 194.2 ккал |
белки 7.9 г |
жиры 13.5 г |
углеводы 9.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 51.8 ккал |
белки 2.1 г |
жиры 3.6 г |
углеводы 2.6 г |
Рецепт «Салат в "лодочках" из огурцов»:
-
Огурец разрезать вдоль пополам, ложкой вынуть семена и немного мякоти. Оставшийся огурец нарезать небольшими кубиками.
-
Редис нарезать кусочками. Несколько штук отложить и нарезать тонкими кружочками, посолить и оставить на 5-10 минут.
-
Яйца мелко нарезать. Все компоненты салата соединить, перемешать, посолить по вкусу, заправить сметаной.
-
Готовым салатом наполнить "лодочки" из огурцов и выложить на блюдо. Украсить розочками из кружочков редиса и петрушки.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
25 августа 2021 года Лилек3011 #
[+5]18 июля 2021 года caramel77 #
[+5]16 марта 2013 года alex29 #
2 августа 2012 года DEKADAHC #
[+3]2 августа 2012 года DEKADAHC #
10 мая 2011 года Лана1982 # (автор рецепта)
10 мая 2011 года СВГ #
10 мая 2011 года Лана1982 # (автор рецепта)
10 мая 2011 года Виктория09 deleted #
6 мая 2011 года KoshurAnya #
6 мая 2011 года Елена1206 #
6 мая 2011 года Светун #
6 мая 2011 года Прохорова Наталья #
6 мая 2011 года Инночка07 #
6 мая 2011 года мисс #
6 мая 2011 года Лана1982 # (автор рецепта)
6 мая 2011 года Оля-ля-ля #
6 мая 2011 года VREDINKA ANETT #
6 мая 2011 года Tasiv #
6 мая 2011 года Zeta108 deleted #
6 мая 2011 года Ритулька1 #
6 мая 2011 года ИРИНА БУТЕНКО #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: