Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

annapalnaПоваренок 3 уровня

11 июля 2011, 21:42
32966

Куриное филе с овощами

Довольно вкусно и по-летнему.

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Куриное филе с овощами»:

Филе куриное — 500-600 г
Перец болгарский (среднего размера) — 3 шт
Помидор (среднего размера) — 2 шт
Морковь — 1 шт
Лук репчатый — 1 шт
Кабачок (небольшой) — 1 шт
Майонез (лёгкий) — 150 г
Чеснок — 2 зуб.
Орегано (молотый)
Базилик
Укроп

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1816.6 ккал	белки 128.8 г	жиры 108.4 г	углеводы 66.7 г
100 г блюда
ккал 105.6 ккал	белки 7.5 г	жиры 6.3 г	углеводы 3.9 г

Рецепт «Куриное филе с овощами»:

Куриное филе нарезать кубиками и обжарить на оливковом (растительном) масле до золотистой корочки.
Помидоры ошпарить кипятком и снять с них шкурку. Остальные овощи очистить и помыть. Лук мелко нашинковать, морковь натереть на крупной терке, перец нарезать полукольцами, кабачки - полукружочками)), помидоры - кубиками.
Добавить все овощи к курице, посыпать кунжутом (но это необязательно), закрыть крышкой и тушить, периодически помешивая.
Приготовить соус: майонез смешать со всеми травками и чесноком. Через 10-15 минут готовки соус добавить в общую массу, посолить и тушить до готовности.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На ужин : На горячее

Вкусы: овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/58602/]Куриное филе с овощами[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/58602/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/44/4465/446592.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда из овощей
Довольно вкусно и по-летнему.

Ингредиенты: Филе куриное, Перец болгарский, Помидор, Морковь, Лук репчатый, Кабачок, Майонез, Чеснок, Орегано, Базилик, Укроп.
Тэги: второе, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Куриное филе с овощами
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/44/4465/446592.jpg" alt="Рецепт: Куриное филе с овощами" title="Рецепт: Куриное филе с овощами"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Довольно вкусно и по-летнему.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/67/">
          Горячие блюда из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Куриное филе с овощами»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4065">Орегано</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/122">Базилик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/58602/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Куриное филе с овощами

Довольно вкусно и по-летнему.

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Куриное филе с овощами»:

Филе куриное Перец болгарский Помидор Морковь Лук репчатый Кабачок Майонез Чеснок Орегано Базилик Укроп

Тэги: второе, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1454

Баклажаны закусочные острые

121
1454
19204

365

Маринованный сыр

94
365
20522

758

Торт "Белочка"

29
758
44672

Фотографии «Куриное филе с овощами» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

1 июня 2022 года Сурик #

[+5]

Очень вкусное, ароматное рагу! Филе куриное нежное, сочное! Майонез заменила сливками. Спасибо большое за рецепт!

17 ноября 2011 года anka85 #

Вкусно! Спасибо за рецепт

17 июля 2011 года Виктория09 deleted #

хорошая курочка !!!

17 июля 2011 года annapalna # (автор рецепта)

хорошая курочка !!!

спасибо

13 июля 2011 года Arin4ic #

Анечка,отличный рецепт!Очень вкусный и простой в приготовлении!

14 июля 2011 года annapalna # (автор рецепта)

Анечка,отличный рецепт!Очень вкусный и простой в приготовлении!

Спасибо , Ариш

13 июля 2011 года Плюшкин дом #

спасибо, сейчас приготовила, только без базилика и майонез\сметана 50:50, но всеравно получилось очень вкусно. от меня фото

13 июля 2011 года annapalna # (автор рецепта)

спасибо, сейчас приготовила, только без базилика и майонез\сметана 50:50, но всеравно получилось очень вкусно. от меня фото

Рада что вам понравилось, за фото спасибо

13 июля 2011 года Ялорис #

Очень по-домашнему, вкусно!

13 июля 2011 года annapalna # (автор рецепта)

Очень по-домашнему, вкусно!

спасибо что заглянули!!!

12 июля 2011 года Милана Прекрасная #

Люблю курочку!!!!

Хороший рецепт!

13 июля 2011 года annapalna # (автор рецепта)

Люблю курочку!!!! Хороший рецепт!

спасибо)))

12 июля 2011 года OLGA_BOSS #

хорошая курочка, а со сметаной или белым соусом - вообще объедение!

13 июля 2011 года annapalna # (автор рецепта)

хорошая курочка, а со сметаной или белым соусом - вообще объедение!

спасибо , да я думаю со сметаной будет еще вкуснее

12 июля 2011 года ирина66 #

Хороший рецепт !

12 июля 2011 года annapalna # (автор рецепта)

Спасибо

я старалась.

12 июля 2011 года мисс #

вкусно и просто

12 июля 2011 года annapalna # (автор рецепта)

Спасибо , что заглянули

11 июля 2011 года синильга #

Соглашусь с вами: по летнему и вкусно, сама готовлю примерно так же, а теперь попоробую по вашему рецепту.

11 июля 2011 года annapalna # (автор рецепта)

Спасибо что заглянули))Попробуйте , думаю понравится , а чтоб по легче еще было , то можно майонез заменить йогуртом или сметанкой не жирной.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V442 "Юджин"

Каркасный дом с террасой V090 "Нью Рочелле"

Каркасный дом одноэтажный V295 "Чесапик"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Куриное филе с овощами

Ингредиенты для «Куриное филе с овощами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Куриное филе с овощами»:

Похожие рецепты

Изумрудное пюре

Погребок или вкусненькое "лечо"

Молодой картофель "Лимонный"

Картофельные роллы

Ароматный картофель, запечённый в сливках

Овощное рагу с чечевицей и куриными фрикадельками

Картофельные драники с мясом и сыром

Рис с фасолью, курицей и орехами

Картофель по-деревенски с томатным соусом

Попробуйте приготовить вместе

Баклажаны закусочные острые

Маринованный сыр

Торт "Белочка"

Фотографии «Куриное филе с овощами» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V442 "Юджин"

Каркасный дом с террасой V090 "Нью Рочелле"

Каркасный дом одноэтажный V295 "Чесапик"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!