• 2 мая 2012, 15:50
  • 6045

Сэндвич «Терияки»

Рецепт: Сэндвич «Терияки»

Овощной сэндвич с соусом-маринадом Teriyaki Kikkoman.

Категория: Закуски Бутерброды Открытый бутерброд

Ингредиенты для «Сэндвич «Терияки»»:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1203.9 ккал
белки
80 г
жиры
23.1 г
углеводы
160.6 г
Порции
ккал
301 ккал
белки
20 г
жиры
5.8 г
углеводы
40.2 г
100 г блюда
ккал
120.4 ккал
белки
8 г
жиры
2.3 г
углеводы
16.1 г


Рецепт «Сэндвич «Терияки»»:

Нарезать сыр толщиной 1 см и замариновать его в соусе-маринаде на 30 мин, чтобы он впитал в себя весь аромат соуса-маринада Teriyaki. Смазать кусочки хлеба оливковым маслом и обжарить их на сковороде до получения золотистой корочки. После того как хлеб немного остынет, натереть его чесноком. На разогретую сковороду добавить немного оливкового масла и обжарить шпинат до того момента, пока он не станет мягким. Помидоры нарезать кружочками и посыпать их молотым черным перцем.

На каждый из кусочков хлеба положить шпинат, на него 2 кружочка помидора, а сверху кусочек замаринованного сыра. После этого получившиеся сэндвичи поместить в духовку на 5 -7 минут (до того момента, как сыр начнет плавиться). На готовые сэндвичи можно добавить немного острого соуса на ваш выбор.

На правах рекламы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Оригинально!
Никогда не мариновала сыр! Хочу попробовать!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Носите ли Вы маску?


Уже 1574 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки