• 22 июня 2013, 12:54
  • 10170

Сиг, запеченный с картофелем и помидором

Рецепт: Сиг, запеченный с картофелем и помидором

Вкусная и нежная рыбка.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Сиг, запеченный с картофелем и помидором»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
895.2 ккал
белки
113.5 г
жиры
12.6 г
углеводы
81.8 г
Порции
ккал
447.6 ккал
белки
56.8 г
жиры
6.3 г
углеводы
40.9 г
100 г блюда
ккал
80.6 ккал
белки
10.2 г
жиры
1.1 г
углеводы
7.4 г


Рецепт «Сиг, запеченный с картофелем и помидором»:

Рыбу почистить, удалить внутренности, обрезать хвост и голову. Высушить салфеткой.
Натереть рыбу солью и перцем, выложить на фольгу.

Картофель нарезать кружочками. Выложить вокруг рыбы.
(Я запекала прямо в кожуре, просто тщательно помыла).

Помидор нарезать кружочками и выложить на рыбу. овощи немного подсолить.

Завернуть фольгу, чтобы получился аккуратный сверток без дырок.

Рыбу поставить в духовку. Запекать при 200 градусах 40-50 минут.

Для золотистой корочки - за 10-15 минут до готовности развернуть фольгу и при температуре 250 градусов еще запекать.

Угощайтесь!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Комментарии и отзывы

тут и без пошаговых фото понятно, что вкусно!
Да,жалко нет пошаговых и финального фото готового кусочка...но Вам +
Спасибо, буду стараться добавлять!
Не знаю имени. Может Олечка? Рецепт без пошаговый мало кто смотрит и оценивает. Нужно показать рыбку в разрезе...
А в разрезе нет, уже съели Учту на будущее, когда еще рецепты добавлять буду. Спасибо!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Носите ли Вы маску?


Уже 1484 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки