Версия для печати Рецепты Закуски Закуски из яиц

marynaklearПоваренок 1 уровня

3 января 2014, 23:23
12598

Яичница с тыквой

Это мой любимый завтрак. Самое интересное, что и моим мужчинам нравится. Хотя дети тыкву не любят, а вот в таком виде с удовольствием едят

Категория: Закуски Закуски из яиц

Ингредиенты для «Яичница с тыквой»:

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 297.4 ккал	белки 16.8 г	жиры 20.6 г	углеводы 14 г
Порции
ккал 148.7 ккал	белки 8.4 г	жиры 10.3 г	углеводы 7 г
100 г блюда
ккал 90.1 ккал	белки 5.1 г	жиры 6.2 г	углеводы 4.2 г

Рецепт «Яичница с тыквой»:

315 ккал

Нарезаем тыкву пластами и обжариваем на сливочном масле, примерно по 3 минуты с каждой стороны.
Разбиваем в сковороду яйца. Перемешиваем. Солим, перчим и посыпаем зеленью.
Все легко и просто

Это мой завтрак + чашка кофе.

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6294

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак На завтрак : Быстрый завтрак / Сытный завтрак

Теги: ужин обед второе завтрак

Вкусы: овощной сладкий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/83084/]Яичница с тыквой[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/83084/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014jan/03/22/610214_68014-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закуски из яиц
Это мой любимый завтрак. Самое интересное, что и моим мужчинам нравится. Хотя дети тыкву не любят, а вот в таком виде с удовольствием едят

Ингредиенты: Яйцо куриное, Тыква, Соль, Перец душистый, Лук зеленый, Масло сливочное.
Тэги: ужин, обед, второе, завтрак.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Яичница с тыквой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014jan/03/22/610214_68014-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Яичница с тыквой" title="Рецепт: Яичница с тыквой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Это мой любимый завтрак. Самое интересное, что и моим мужчинам нравится. Хотя дети тыкву не любят, а вот в таком виде с удовольствием едят</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/82/">
          Закуски из яиц
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Яичница с тыквой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1827">Тыква</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1383">Перец душистый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1068">Масло сливочное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/83084/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Яичница с тыквой

Категория: Закуски › Закуски из яиц

Ингредиенты для «Яичница с тыквой»:

Яйцо куриное Тыква Соль Перец душистый Лук зеленый Масло сливочное

Тэги: ужин, обед, второе, завтрак

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1178

Солянка мясная

99
1178
308529

1737

Салат "Как хорошо быть генералом"

92
1737
53415

1317

Пастуший пирог

75
1317
155069

Фотографии «Яичница с тыквой» от приготовивших (28)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

4 января 2014 года Людмила НК #

Пытаюсь как можно чаще вводить тыкву в свой рацион, но вот додуматься сделать яичницу с тыквой не пришлось, обязательно попробую, спасибо за рецепт!

4 января 2014 года marynaklear # (автор рецепта)

Я тоже не могла додуматься, пока няня моей подруги не рассказала

4 января 2014 года Чуп-минь #

Очень славненький завтрак

, спасибо

4 января 2014 года marynaklear # (автор рецепта)

Пожалуйста

Надеюсь пригодится

3 января 2014 года Somik_m #

Тыква очень полезна

4 января 2014 года marynaklear # (автор рецепта)

Да! Я ее очень люблю, поэтому последнее время ищу интересные рецепты

3 января 2014 года белошвейка #

Ярко, вкусно, полезно

4 января 2014 года marynaklear # (автор рецепта)

Спасибо! Я люблю когда красивые цвета, а тут они восхитительны

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V437 "Аврора"

Каркасный дом с 3 спальнями V308 "Винни"

Каркасный дом V095 "Кроун Поинт"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Яичница с тыквой

Ингредиенты для «Яичница с тыквой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Яичница с тыквой»:

Похожие рецепты

Фаршированные яйца "Перекус"

Квадратные яйца на завтрак

Жареные фаршированные яйца

Хлебцы с яйцом пашот

Закусочное пирожное "Ромашка"

Маринованные яйца "Золотой век курочки Рябы"

Яичница со шпинатом и помидорами

Рулет из омлета с фаршем

Яичница в хлебе

Попробуйте приготовить вместе

Солянка мясная

Салат "Как хорошо быть генералом"

Пастуший пирог

Фотографии «Яичница с тыквой» от приготовивших (28)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V437 "Аврора"

Каркасный дом с 3 спальнями V308 "Винни"

Каркасный дом V095 "Кроун Поинт"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!