Главная > Рецепты версия для печати
| « Рисовые оладьи | Овощной салат с пророщенной зелёной гречкой » |
Салат "Весенняя фантазия" свекольно-грушево-сырный
Описание: Нежный, лекгий, пикантный салатик.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Ингредиенты для "Салат "Весенняя фантазия" свекольно-грушево-сырный":
- Свекла (1 средняя свеколка) — 1 шт
- Груша (груши выбираем ароматные) — 2 шт
- Тофу — 150 г
- Лимон (2 ст. ложки лимонного сока) — 2 ст. л.
- Масло оливковое — 3 ст. л.
- Мята (Несколько листьев мяты) — 3
- Соевый соус (соус Kikkoman) — 2 ч. л.
- Киви — 2 шт
Рецепт "Салат "Весенняя фантазия" свекольно-грушево-сырный":
|
Свеклу и киви очищаем от кожицы, груши от кожуры и семян. Нарезаем соломкой. Груши сбрызнуть лимонным соком, чтоб не потемнели. |
|
Заправка: Смешиваем лимонный сок, масло оливковое, мелко нарезанные листья мяты и соевый соус Kikkoman. |
|
Смешиваем свеклу, грушу и киви. Можно и без киви. |
|
Выкладываем на порционные тарелки. Поливаем заправкой и посыпаем тофу. У меня уже нарезан кубиками. Приятного аппетита! Наслаждайтесь! |
![]() |
Нравятся наши рецепты?
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках
и получайте новые рецепты каждый день! |




Комментарии:
Тут тофу, потому что постный...
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись
своей учетной записью на следующих сайтах: