Просто, вкусно и в пост можно есть)
zhelaevПоваренок 1 уровня
- 2 апреля 2014, 20:27
- 53634
Горбуша в духовке
Ингредиенты для «Горбуша в духовке»:
- Горбуша — 500 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Зелень (Брал петрушку и укроп) — 1 пуч.
- Специи (Соль, перец, свежий имбирь) — 1 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
776.3 ккал |
белки
106 г |
жиры
33 г |
углеводы
14.7 г |
| Порции | |||
| ккал 388.2 ккал |
белки 53 г |
жиры 16.5 г |
углеводы 7.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 123.2 ккал |
белки 16.8 г |
жиры 5.2 г |
углеводы 2.3 г |
Рецепт «Горбуша в духовке»:
И так, всвязи с тем что у меня так и неполучается выложить пошаговым способом, то буду выкладывать тут...
Просто берем и начинаем запекать рыбу в фольге))) На протвень выкладываем фольгу, посыпаем тонконарезаным луком и посыпаем солью. Выкладываем рыбу и посыпаем перцем и солью сверху.
Мелко режем петрушку и укроп с имбирем и обильно посыпаем сверху наше блюдо.
Заворачиваем фольгу, делаем зубочисткой дырочки в фольге для выхода пара и удираем в духовку при 180-ти гр на 45 минут.
Через 45 минут вооружаемся большым половником чтоб отгонять нападающих на вас гостей... и достав из духовки открываем фольгу.
Раскладываем по тарелкам и несем на стол. Гарнир к рыбе любой пойдет, насколько фонтазии вашей хватит))) Приятного аппетета Дорогие мои)))
Просто берем и начинаем запекать рыбу в фольге))) На протвень выкладываем фольгу, посыпаем тонконарезаным луком и посыпаем солью. Выкладываем рыбу и посыпаем перцем и солью сверху.
Мелко режем петрушку и укроп с имбирем и обильно посыпаем сверху наше блюдо.
Заворачиваем фольгу, делаем зубочисткой дырочки в фольге для выхода пара и удираем в духовку при 180-ти гр на 45 минут.
Через 45 минут вооружаемся большым половником чтоб отгонять нападающих на вас гостей... и достав из духовки открываем фольгу.
Раскладываем по тарелкам и несем на стол. Гарнир к рыбе любой пойдет, насколько фонтазии вашей хватит))) Приятного аппетета Дорогие мои)))
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
30 мая 2020 года linka97 #
Из зелени также взяла петрушку и укроп (базилик для украшения использован), а из специй - перец чёрный и душистый горошком и имбирь свежий. Весьма ароматное блюдо, рыба получается не сухой. Спасибо за рецепт!
16 декабря 2017 года Belrsh-ka #
8 декабря 2015 года Скрепка1 #
11 декабря 2015 года zhelaev # (автор рецепта)
27 октября 2015 года Оксана Передельская #
15 апреля 2014 года Аэлена #
3 апреля 2014 года Покусаева Ольга #
3 апреля 2014 года красавица киса #
Неужели на сайте нет такого рецепта?Даже не верится... и за 45 минут она не пересохнет?
На фото,где рыбка в фольге,выглядит как будто из нее весь сок вышел.
Очень давно готовлю таким способом.Хватает 20-25 минут.
3 апреля 2014 года zhelaev # (автор рецепта)
3 апреля 2014 года красавица киса #
2 апреля 2014 года veronika1910 #
2 апреля 2014 года Светлана1682 #
2 апреля 2014 года 19таня76 #
2 апреля 2014 года zhelaev # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: