• 3 апреля 2014, 16:44
  • 2618

Салат Meat с баклажанами и козьим сыром

Рецепт: Салат Meat с баклажанами и козьим сыром

На приготовления этого салата меня вдохновил любимый Гордон Рамзи своей новой книгой "Здоровое питание". Этот удивительный человек не только отличный повар и бизнесмен, но и спортсмен, который регулярно участвует в спортивных соревнованиях. Он любит говорить, что его секрет - это вкусное и правильное питание. Такое, как этот салат.

Категория: Салаты Салаты из мяса Салаты из говядины

Ингредиенты для «Салат Meat с баклажанами и козьим сыром»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
963.6 ккал
белки
73.9 г
жиры
43.9 г
углеводы
196.4 г
Порции
ккал
481.8 ккал
белки
37 г
жиры
22 г
углеводы
98.2 г
100 г блюда
ккал
82.4 ккал
белки
6.3 г
жиры
3.8 г
углеводы
16.8 г

Рецепт «Салат Meat с баклажанами и козьим сыром»:

  • Баклажан помыть и нарезать тонкими кружками. Залить ледяной водой и оставить на 5-7 минут.

  • Говядину (очень важно брать мягкую часть - вырезку или мякоть) нарезать тонкими ломтиками.

  • Для мясного маринада нам понадобится соевый соус Киккоман, виски, чеснок, тимьян и перец чили

  • В глубокую пиалу налейте соевый соус, виски, добавьте мелко нарезанный чеснок, чили и тимьян. Все перемешайте и положите мясо в соус.

  • Разогрейте сковороду-гриль, добавьте немного оливкового масла и обжаривайте баклажаны с двух сторон.

  • Если у Вас нет сковороды вок, то можно готовить на обычной сковороде, добавив немного оливкового масла. Если вы готовите в воке, то добавьте на теплую сковороду соус Киккоман для вок.

  • Выкладывайте на сковороду помытые шампиньоны, разрезанные на 4 части. Готовьте около 3-4 минут.

  • Снимите готовые грибы, а вместо них добавьте мясо, вместе с маринадом. Готовьте 10-12 минут до мягкости мяса.

  • Пара штрихов - нарежьте пополам помидоры черри и козий сыр ломтиками.

  • Выкладывайте все продукты в тарелку, для заправки я использовала Салатный соус Киккоман с луком, который идеально подошел для такого салата.

Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат Meat с баклажанами и козьим сыром
Рецепт: Салат Meat с баклажанами и козьим сыром

На приготовления этого салата меня вдохновил любимый Гордон Рамзи своей новой книгой "Здоровое питание". Этот удивительный человек не только отличный повар и бизнесмен, но и спортсмен, который регулярно участвует в спортивных соревнованиях. Он любит говорить, что его секрет - это вкусное и правильное питание. Такое, как этот салат.

Ингредиенты для «Салат Meat с баклажанами и козьим сыром»:

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Еще один вкуснейший салат! танюш Браво!
Спасибо, Машенька. Я от него в восторге... Причем он и теплый вкусный и холодный
Вкуснота!!!!
Большое спасибо))
Танюша, как изысканно, вкусно. ОБАЛДЕННО
Олечка, спасибо, дорогая))
Какой красивый и вкусный салат!
Большое спасибо)))
слушай, как классно ты придумала подавать это в виде салата. И Оливер эту вкусняшку на чиабате -гриль подает и баклажаны нарезает. Танюш, очень люблю это сочетание
Я у Оливера не видела его, а вот Рамзи тоже, как салат подает, только еще добавляет маслины и обжаривает сыр на гриле.
Отличное исполнение!!!!
Большое спасибо!)
Очень люблю Гордона Рамзи и все его шедевры! Салаты в том числе... Ваш выглядит супер и вкусный! С баклажанами не может быть не вкусно!!!
Я тоже его давняя поклонница))
Вам - удачи в поединке!!!
Большое спасибо))
Очень вкусно!
Спасибо, Женечка!)
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 545 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки