Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Z OlgaПоваренок 7 уровня

26 мая 2014, 11:26
5154

Щавелевый салат с кукурузой

Весна! Хочется побольше зелени! Предлагаю Вам быстрый и вкусный салат со щавелем!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Щавелевый салат с кукурузой»:

Щавель — 1 пуч.
Кукуруза — 100 г
Морковь — 1 шт
Капуста белокочанная / Капустa (свежая, молодая) — 100 г
Яйцо куриное — 2 шт
Масло оливковое — 2 ст. л.
Соль (по-вкусу)
Перец душистый (по-вкусу)

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 832.7 ккал	белки 28.6 г	жиры 47.3 г	углеводы 72.4 г
Порции
ккал 416.4 ккал	белки 14.3 г	жиры 23.7 г	углеводы 36.2 г
100 г блюда
ккал 160.1 ккал	белки 5.5 г	жиры 9.1 г	углеводы 13.9 г

Рецепт «Щавелевый салат с кукурузой»:

Вот наши ингредиенты.
Первым делом ставим варить яйца и моем наши зелень-овощи.

Нарезаем капустку.
Нарезаем щавель.
Трем морковь. Я потерла ее на крупной терке, но это не принципиально, дело вкуса.
В миске начинаем соединять наши ингредиенты: капуста, щавель, морковь.
Добавляем кукурузу.
Нарезаем сваренные вкрутую яйца.
Добавляем яйца к овощам и зелени, заправляем оливковым маслом, солим и перчим по-вкусу.
Вот и все! Быстро и вкусно!
Всем приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Быстрый завтрак На обед : Легкий На ужин

Теги: салат щавель

Вкусы: свежий щавелевый кукурузный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/89987/]Щавелевый салат с кукурузой[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/89987/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014may/26/22/755029_63897-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Весна! Хочется побольше зелени! Предлагаю Вам быстрый и вкусный салат со щавелем!

Ингредиенты: Щавель, Кукуруза, Морковь, Капуста белокочанная, Яйцо куриное, Масло оливковое, Соль, Перец душистый.
Тэги: салат, щавель.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Щавелевый салат с кукурузой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014may/26/22/755029_63897-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Щавелевый салат с кукурузой" title="Рецепт: Щавелевый салат с кукурузой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Весна! Хочется побольше зелени! Предлагаю Вам быстрый и вкусный салат со щавелем!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Щавелевый салат с кукурузой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2134">Щавель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2378">Кукуруза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1383">Перец душистый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/594/">щавель</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/89987/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Щавелевый салат с кукурузой

Весна! Хочется побольше зелени! Предлагаю Вам быстрый и вкусный салат со щавелем!

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Щавелевый салат с кукурузой»:

Щавель Кукуруза Морковь Капуста белокочанная Яйцо куриное Масло оливковое Соль Перец душистый

Тэги: салат, щавель

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

188

Слоеный салат

66
188
17852

1039

Свекольные котлеты под грибным соусом

48
1039
11503

147

Творожно-сырный пирог

85
147
17111

Комментарии и отзывы

14 июня 2021 года budja #

Здравствуйте хочу сказать спасибо за рецепт.Салат один раз попробывать можно,жалко не наше.Но думаю любителей найдётся достаточно.

17 мая 2015 года elenasidorova6 #

Благодарю за рецепт

! Сейчас отведали с мужем, вкусный и легкий, добавила укропчик. Капуста пекинская была, а щавель практически не ощущается. Нам понравился салат

17 мая 2015 года Z Olga # (автор рецепта)

ой как я рада

спасибо!

1 декабря 2014 года handiuk #

Вкусный салатик

1 декабря 2014 года Z Olga # (автор рецепта)

спасибо!

28 ноября 2014 года Ташунчик78 #

Очень неплохо. Такой летний салатик. Беру на вооружение

28 ноября 2014 года Z Olga # (автор рецепта)

спасибо

26 ноября 2014 года naideno4ek #

Очень вкусный салатик!!! Большое спасибо!

вчера сделала мужу на ужин, а сама попробывала на завтрак =) нам очень понравилось)

26 ноября 2014 года Z Olga # (автор рецепта)

спасибо большое!

здорово, когда в ноябре есть возможность готовить из свежей зелени

очень не хватает

27 ноября 2014 года naideno4ek #

у нас приезжают ярморки и иногда привозять вкусную зелень) правда сейчас заморозки и наверное больше не будут привозить(

27 ноября 2014 года Z Olga # (автор рецепта)

ну ничего

еще немножко - и опять весна!

29 мая 2014 года veronika1910 #

29 мая 2014 года Z Olga # (автор рецепта)

27 мая 2014 года Хомончик #

Попробовала сегодня, как раз щавеля много уродилось

...удивлена вкусом, честно признаться не ожидала, что получится такая вкуснотища!

Теперь обязательно буду делать! От меня плюс и большое спасибо за новое открытие

!!!

28 мая 2014 года Z Olga # (автор рецепта)

спасибо! рада, что понравилось!

27 мая 2014 года Арина А #

Какой яркий салатик - необычное сочетание надо попробовать

28 мая 2014 года Z Olga # (автор рецепта)

27 мая 2014 года Tony Ex #

Молодец! Очень вкусный, хороший и быстрый салат, особенно на весну. Спасибо!!!

28 мая 2014 года Z Olga # (автор рецепта)

27 мая 2014 года Galll Y #

Вкусненько, пробовала такой с салатом, надо ещё со щавлем попробовать! Спасибо!

28 мая 2014 года Z Olga # (автор рецепта)

буду рада, если понравится!

26 мая 2014 года Изобелла #

Как ново!

28 мая 2014 года Z Olga # (автор рецепта)

26 мая 2014 года lo_lola #

26 мая 2014 года Z Olga # (автор рецепта)

26 мая 2014 года Tamara Shepeleva #

Очень интересно! ни разу с щавелем не пробовала салаты

26 мая 2014 года Z Olga # (автор рецепта)

надо пробовать

26 мая 2014 года Natashacyprus #

оччч вкусно

26 мая 2014 года Z Olga # (автор рецепта)

26 мая 2014 года Покусаева Ольга #

Интересное сочетание продуктов. Надо попробовать

26 мая 2014 года Z Olga # (автор рецепта)

буду рада, если понравится!

26 мая 2014 года гурман1410 #

26 мая 2014 года Z Olga # (автор рецепта)

26 мая 2014 года Lali4ka #

Интересный салатик! Как раз не знаю куда применить кукурузу.

26 мая 2014 года Z Olga # (автор рецепта)

пробуйте!

26 мая 2014 года Lali4ka #

Попробовала! Салат отличный! Вкус необычный. Кукурузу не очень жалую, но в таком оформлении безумно понравилось. Спасибо Вам за замечательный рецепт!

26 мая 2014 года Z Olga # (автор рецепта)

Оперативно!

мне кажется вот щавель как раз немного гасит кукурузный вкус и получается хорошо

26 мая 2014 года Lali4ka #

Да, именно так оно и есть!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Щавелевый салат с кукурузой

Ингредиенты для «Щавелевый салат с кукурузой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Щавелевый салат с кукурузой»:

Похожие рецепты

Салат с пшеном и апельсином

Салат "Пикник" со свежей кукурузой

Овощной салат с кабачками

Сладкий салат с яблоком и морковью

Салат с брокколи и баклажаном

Летний салат с манго и авокадо

Салат из моркови

Салат "Краски весны"

Закуска "Средиземноморье"

Попробуйте приготовить вместе

Слоеный салат

Свекольные котлеты под грибным соусом

Творожно-сырный пирог

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V410 "Колумбия"

Каркасный дом с 3 спальнями V455 "Давенпорт"

Каркасный дом с мансардой, террасой и 3 спальнями V047 "Карлис"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!