Легкий в приготовлении и вкусный летний салат, рецепт был придуман моим мужем. Получился необычным и нежным, и теперь, когда наступила пора огурцов и помидоров, он частенько появляется на нашем столе. Приятного аппетита!
high_spiritПоваренок 1 уровня
- 21 июня 2014, 18:51
- 6673
Салат летний творожный
Ингредиенты для «Салат летний творожный»:
- Творог — 150 г
- Яйцо куриное (вареные) — 3 шт
- Огурец — 2 шт
- Помидор (небольших) — 4 шт
- Майонез (или сметана) — 100 г
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1169.4 ккал |
белки
53.8 г |
жиры
89.4 г |
углеводы
35.3 г |
| Порции | |||
| ккал 584.7 ккал |
белки 26.9 г |
жиры 44.7 г |
углеводы 17.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 102.6 ккал |
белки 4.7 г |
жиры 7.8 г |
углеводы 3.1 г |
Рецепт «Салат летний творожный»:
-
Необходимые ингредиенты для нашего салата
-
Высыпаем творог в миску для салата, разминаем его, чтобы не было больших комочков. Творог лучше брать не очень сухой
-
Нарезаем огурцы полукольцами, добавляем к творогу.
-
Туда же крошим помидоры
-
Вареные яйца тоже нарезаем полукольцами
-
Солим, перчим по вкусу. Заправляем все майонезом или сметаной
-
Можно добавить зелень, тем более что на дворе лето, но у меня в этот раз не было. И наслаждаемся, приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6758
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
21 июня 2014 года LadyOnline #
21 июня 2014 года чалдонка #
21 июня 2014 года Мэриэл #
21 июня 2014 года high_spirit # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: