Хочу вас угостить сегодня очень вкусным песочным пирогом с мясом и овощами. Он неимоверно нежный, сочный, с хрустящими бортиками и двойным дном. Полезные и прекрасно сочетающиеся между собой ингредиенты заставляют тянуться за следующим кусочком. Приготовила его сегодня на двоих с расчетом, чтобы: поужинать, завтра утром позавтракать и завернуть кусочек любимому на работу. В итоге: съели по кусочку на ужин, еще по одному, и еще.. Съели почти весь огромный пирог! А теперь вот сидим и смотрим на оставшийся одинокий кусочек) Чувствую, до завтра не судьба ему дожить! Кстати, в холодном виде он ничем не хуже, чем в горячем. Итак, давайте посмотрим, как же его приготовить.
acallbabyПоваренок 5 уровня
- 20 июля 2014, 21:51
- 98918
Мясной пирог с двойным дном
Ингредиенты для «Мясной пирог с двойным дном»:
Тесто
- Мука пшеничная / Мука — 250 г
- Масло сливочное — 100 г
- Сметана — 4 ст. л.
- Сахар — 1/2 ч. л.
- Соль (или меньше, по вашему вкусу) — 1 ч. л.
Начинка
- Фарш мясной (я перекрутила нежирную говядину. можно любое мясо брать) — 200 г
- Лук репчатый (в фарш) — 1 шт
- Чеснок (в фарш) — 2 зуб.
- Брынза (у меня - несоленая. можно запросто на творог заменить) — 200 г
- Шампиньоны — 100 г
- Брокколи (вес соцветий) — 100 г
- Сметана (кто фигуру бережет - берет кефир) — 150 г
- Яйцо куриное — 2 шт
- Сыр твердый — 100 г
- Соевый соус — 2 ст. л.
- Специи (карри, кориандр, имбирь, мускатный орех, черный перец, орегано, итальянские травы)
- Лук зеленый (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
3435 ккал |
белки
115.9 г |
жиры
194.1 г |
углеводы
250.7 г |
| Порции | |||
| ккал 858.8 ккал |
белки 29 г |
жиры 48.5 г |
углеводы 62.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 209.5 ккал |
белки 7.1 г |
жиры 11.8 г |
углеводы 15.3 г |
Рецепт «Мясной пирог с двойным дном»:
-
Замесим тесто: смешать муку, размягченное сливочное масло, сметану, соль и сахар. Замесить тесто. Поставить его в морозилку на 20 минут либо в холодильник на 1 час.
-
Пока тесто отдыхает, готовим начинку. Обжарить на капелюшке растительного (а лучше - оливкового) масла наш фарш, смешанный с мелко нарезанным репчатым луком, пропущенным через пресс чесноком, специями (на ваш вкус). Мясо лучше брать нежирное: телятину или курицу.
-
Грибы нарезать крупно, брокколи разобрать на небольшие соцветия. Грибы и брокколи залить кипятком на 2 минуты. Никакой варки и жарки! Мы хотим извлечь из овощей максимальный вкус и пользу. Воду слили - добавили соевый соус для особого аромата.
-
К этому моменту как раз тестом можно начать заниматься. Подготовим форму для выпекания, смазав ее растительным маслом. У меня - разъемная круглая форма. Я еще на дно кладу кусок пергамента. Делим наш кусок на 2 части: одна больше, вторая - меньше. Большую часть раскатываем в большой круг (в диаметре должна быть больше, чем форма, чтобы бортики сделать), осторожно помещаем на дно формы. Формируем бортики.
-
Кладем наш обжаренный фарш, хорошенько его утрамбовываем.
-
Меньшую часть теста также раскатываем в круг и накрываем им мясную начинку, плотно прижимая. Бортики скрепляем. Не переживайте, если тесто где-то порвется: его легко слепить обратно. Ножом делаем на верхнем слое небольшие надрезы, чтобы наш пирог не вздувался при выпечке. Отправляем в разогретую духовку минут на 20 (200 градусов).
-
Пока пропекается тесто, готовим оставшуюся начинку. Нарезаем мелко зеленый лук, брынзу режем кусочками.
-
И последнее: заливка. Смешиваем сметану, 2 яйца, любимые специи. Солим. Добавляем тертый сыр. Размешиваем.
-
Через 20 минут достаем пирог из духовки и укладываем слои: зеленый лук
-
Затем брынза (или творог)
-
Брокколи и грибы (жидкость не льем в пирог!)
-
И заливаем яичной смесью. Отправляем в духовку на той же температуре еще минут на 15-20.
-
Когда пирог готов, даем ему немного остыть, чтобы его легче было извлечь из формы. Он вкусен как в горячем, так и в холодном виде. Режется легко и не рассыпается. Зачем ему быть двухслойным? Для дополнительной сочности.
Приятного аппетита!
Вот, пока пишу рецепт, мой любимый сообщил (цитирую дословно): "Ааа, пирог размещаешь? Ну он, конечно, супернеобычный и супервкусный. Я такого еще не ел! Еще готовь."
Вот, пока пишу рецепт, мой любимый сообщил (цитирую дословно): "Ааа, пирог размещаешь? Ну он, конечно, супернеобычный и супервкусный. Я такого еще не ел! Еще готовь."
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
21 июля 2014 года тататима #
21 июля 2014 года acallbaby # (автор рецепта)
21 июля 2014 года mzaharka #
21 июля 2014 года acallbaby # (автор рецепта)
21 июля 2014 года kotta1 #
21 июля 2014 года acallbaby # (автор рецепта)
21 июля 2014 года Жужуня #
Тут либо пирог, либо не пирог, третьего не дано
21 июля 2014 года acallbaby # (автор рецепта)
Это называется - самовнушение))) Вот сидит какая-нибудь девчонка на диете, а так пирога хочется печеного... Приготовит этот, утешая себя, что есть брокколи тут, что заливка - малокалорийная)) И, авось, пирог не пойдет не по назначению, превращаясь в лишние сантиметры на талии) Я вам говорю, работает такое самовнушение!
Это мне напоминает логику некоторых американцев в макдональдсе: "Будьте добры, мне бигмак, роял чизбургер, большую картошку фри, да-да, с соусом, с майонезом! Нет, две картошки! Еще макфлури и маффин. А колу, пожалуйста, ДИЕТИЧЕСКУЮ! Я же за фигурой слежу!"
21 июля 2014 года Жужуня #
21 июля 2014 года Жужуня #
21 июля 2014 года acallbaby # (автор рецепта)
21 июля 2014 года Людмила Проноза #
21 июля 2014 года acallbaby # (автор рецепта)
21 июля 2014 года Елена11сто #
21 июля 2014 года acallbaby # (автор рецепта)
21 июля 2014 года Елена11сто #
21 июля 2014 года acallbaby # (автор рецепта)
21 июля 2014 года Елена11сто #
20 июля 2014 года сахарена #
20 июля 2014 года acallbaby # (автор рецепта)
20 июля 2014 года ирина таджибова #
20 июля 2014 года acallbaby # (автор рецепта)
20 июля 2014 года ирина таджибова #
20 июля 2014 года ирина таджибова #
20 июля 2014 года acallbaby # (автор рецепта)
20 июля 2014 года ПантерРрочка #
20 июля 2014 года acallbaby # (автор рецепта)
20 июля 2014 года DrakonTS #
20 июля 2014 года acallbaby # (автор рецепта)
20 июля 2014 года Gerardina #
20 июля 2014 года acallbaby # (автор рецепта)
20 июля 2014 года Gerardina #
20 июля 2014 года acallbaby # (автор рецепта)
20 июля 2014 года Виорелька-водолейка #
20 июля 2014 года acallbaby # (автор рецепта)
20 июля 2014 года Виорелька-водолейка #
20 июля 2014 года IrikF #
20 июля 2014 года acallbaby # (автор рецепта)
20 июля 2014 года Арда #
20 июля 2014 года acallbaby # (автор рецепта)
20 июля 2014 года Nika #
20 июля 2014 года acallbaby # (автор рецепта)
20 июля 2014 года relook #
Забираю.
20 июля 2014 года acallbaby # (автор рецепта)
20 июля 2014 года Ксюня_51 #
Попробую приготовить,уж очень он аппетитный
Но Ваш пирог это что-то
20 июля 2014 года acallbaby # (автор рецепта)
20 июля 2014 года Ксюня_51 #
20 июля 2014 года acallbaby # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: