Интересный вариант приготовления кабачков. Может быть самостоятельным блюдом или гарниром.
Tato-shaПоваренок 4 уровня
- 10 ноября 2014, 23:52
- 3534
Кабачки с яблоками
Ингредиенты для «Кабачки с яблоками»:
- Кабачок — 1 шт
- Яблоко (небольшое) — 4 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Соевый соус — 2 ст. л.
- Имбирь (молотый) — 1/3 ч. л.
- Крахмал кукурузный (или картофельный) — 2 ст. л.
- Слива — 3 шт
- Чеснок — 1 зуб.
- Вода — 2 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
790.8 ккал |
белки
10.1 г |
жиры
4.5 г |
углеводы
168.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 59.9 ккал |
белки 0.8 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 12.8 г |
Рецепт «Кабачки с яблоками»:
-
Лук мелко порезать и обжарить.
-
Отдельно смешать соевый соус, крахмал, 2-3 ложки воды и имбирь.
Смешать соус с луком. -
Мелко порезать, обжарить кабачки.
-
Затем - яблоки.
Залить соусом кабачки, сверху выложить яблоки. Осторожно разложить в тарелки, не перемешивая. -
Быстро обжарить 2-3 сливы. Выложить сверху кабачков.
По желанию посыпать зеленью и измельченным чесноком -
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
13 марта 2018 года ms olya1226 #
11 ноября 2014 года Ирушенька #
12 ноября 2014 года Tato-sha # (автор рецепта)
11 ноября 2014 года белошвейка #
11 ноября 2014 года Tato-sha # (автор рецепта)
11 ноября 2014 года Лепачка #
11 ноября 2014 года Tato-sha # (автор рецепта)
11 ноября 2014 года Лепачка #
12 ноября 2014 года Tato-sha # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: