Наверное, быстрее рецепта приготовления цветной капусты просто не существует! Приготовит блюдо даже ребенок! Заходите! Угощаю!
БеннитоПоваренок 7 уровня
- 14 июня 2018, 9:17
- 44521
Запеканка с цветной капустой
Ингредиенты для «Запеканка с цветной капустой»:
- Капуста цветная — 1 шт
- Картофель (средние) — 4 шт
- Ветчина — 150 г
- Сметана — 200 мл
- Яйцо куриное — 4 шт
- Сыр твердый — 100 г
- Чеснок — 2 зуб.
- Соль — 1/2 ч. л.
- Перец черный — 1/2 ч. л.
- Лук зеленый — 1/2 пуч.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
42850 ккал |
белки
662.7 г |
жиры
4067.5 г |
углеводы
805.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 196.1 ккал |
белки 3 г |
жиры 18.6 г |
углеводы 3.7 г |
Рецепт «Запеканка с цветной капустой»:
-
Цветную капусту разобрать на соцветия и отварить в подсоленной воде до полуготовности
-
Картофель почистить и отварить в подсоленной воде до готовности. Готовый картофель нарезать на маленькие кусочки.
-
Воду с капусты слить и размять капусту вилкой, сильно не усердствуйте!
-
Нарезать на кусочки ветчину, зеленый лук и чеснок.
Добавить к капусте картофель, ветчину, лук и чеснок.
Перемешать. -
В отдельной миске смешать сметану, яйца, соль и перец.
Добавить к капусте и перемешать. -
Выкладываем в смазанную маслом форму для запекания.
Запекаем в разогретой духовке при 200*C 20 минут. -
Присыпать сверху тертым сыром и допекать еще 20 минут или до румяности.
Просто, вкусно и красиво!
Угощайтесь!
Приятного аппетита!
Угощайтесь!
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
6 декабря 2023 года ksjusha20082008 #
16 декабря 2022 года Lera0111 #
26 июня 2021 года lila piskaridze #
2 августа 2020 года cvet44 #
19 августа 2020 года Беннито # (автор рецепта)
Готовьте в удовольствие!
23 декабря 2019 года Елена Беленко #
25 декабря 2019 года Беннито # (автор рецепта)
9 марта 2019 года ElenaSSS #
9 марта 2019 года Беннито # (автор рецепта)
3 октября 2018 года Людмила НК #
3 октября 2018 года Беннито # (автор рецепта)
Спасибо огромное за такой чудесный фото отчет!
Запеканочка получилась аппетитная и красивая!
3 октября 2018 года inna_2107 #
3 октября 2018 года Людмила НК #
27 июня 2018 года Rosalinda1 #
Вместо ветчины был бекон, зеленого лука не было вовсе, а с чесноком я слегка переборщила - положила 5 зубчиков, в следующий раз уменьшу
29 июня 2018 года Беннито # (автор рецепта)
23 июня 2018 года kapitoshka2175 #
23 июня 2018 года Mara2181 #
23 июня 2018 года kapitoshka2175 #
29 июня 2018 года Беннито # (автор рецепта)
Очень приятно, что все остались довольны! Думаю, что и с куриной грудкой получилось прекрасно!
17 июня 2018 года zmei0884 #
19 июня 2018 года Беннито # (автор рецепта)
16 июня 2018 года tanushka mikki #
19 июня 2018 года Беннито # (автор рецепта)
16 июня 2018 года ирпенчанка #
19 июня 2018 года Беннито # (автор рецепта)
15 июня 2018 года Сурик #
15 июня 2018 года Беннито # (автор рецепта)
15 июня 2018 года zmei0884 #
15 июня 2018 года Беннито # (автор рецепта)
14 июня 2018 года Alohomora #
15 июня 2018 года Беннито # (автор рецепта)
14 июня 2018 года elle024 #
15 июня 2018 года Беннито # (автор рецепта)
Главное, что ты приготовила рецепт и блюдо понравилось!
Огромное спасибо за фото отчет! Прекрасно видно, что аппетитно и красиво получилось!
Умничка!
15 июня 2018 года elle024 #
15 июня 2018 года Беннито # (автор рецепта)
Мне очень, очень приятно
Наверное мы тут на сайте и стараемся, чтобы облегчить кормление наших домашних
По крайней мере я так думаю...
14 июня 2018 года Ирушенька #
15 июня 2018 года Беннито # (автор рецепта)
14 июня 2018 года Ирушенька #
15 июня 2018 года Беннито # (автор рецепта)
14 июня 2018 года alarm clock #
14 июня 2018 года alarm clock #
15 июня 2018 года Беннито # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: