Очень вкусное блюдо с цитрусовым вкусом и ароматом. Мясо получается нежным, сочным и в буквальном смысле тает во рту!
Первушина ЕленаПоваренок 7 уровня
- 28 декабря 2014, 1:17
- 2721
Окорочка с кумкватом "Новогодние"
Ингредиенты для «Окорочка с кумкватом "Новогодние"»:
- Окорочок куриный — 3 шт
- Кумкват (исходя из ваших вкусовых предпочтений ) — 10 шт
- Лук красный — 1 шт
- Соевый соус — 50 мл
- Вода (может понадобиться больше, смотря какая у вас сковорода. У меня узкая и глубокая.) — 150 мл
- Зелень (по вкусу)
- Чеснок — 1 зуб.
- Соль (по вкусу)
- Перец душистый (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2518 ккал |
белки
265.8 г |
жиры
134.8 г |
углеводы
49.3 г |
| Порции | |||
| ккал 629.5 ккал |
белки 66.5 г |
жиры 33.7 г |
углеводы 12.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 139.1 ккал |
белки 14.7 г |
жиры 7.4 г |
углеводы 2.7 г |
Рецепт «Окорочка с кумкватом "Новогодние"»:
-
Окорочка разрубить на 2 части острым молоточком для мяса. Можно оставить цельные куски.
-
Кумкват нарезать кольцами острым ножом.
-
Лук нарезать полукольцами или соломкой.
-
Мясо обжарить на масле и добавить к нему кумкват и лук.
-
Добавить воду и соевый соус.
-
Довести до кипения, посолить, поперчить и
-
закрыв крышкой, томить на очень маленьком огне примерно минут 30 минут.
-
В готовое блюдо положить измельченные чеснок и зелень. И дать постоять минут 10.
-
Угощайтесь мои дорогие!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
4 марта 2015 года pupsik27 #
4 марта 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
4 марта 2015 года pupsik27 #
4 марта 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
5 марта 2015 года pupsik27 #
11 января 2015 года korolina #
12 января 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
8 января 2015 года patash_t #
Получилось очень вкусно.
9 января 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
9 января 2015 года Natalia Ok #
29 декабря 2014 года Natalia Ok #
29 декабря 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)
29 декабря 2014 года Natalia Ok #
29 декабря 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)
29 декабря 2014 года ISOLDA #
29 декабря 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)
29 декабря 2014 года mamuliaz #
29 декабря 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)
28 декабря 2014 года Бэбита #
28 декабря 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)
28 декабря 2014 года гурман1410 #
28 декабря 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)
28 декабря 2014 года mariana82 #
28 декабря 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)
28 декабря 2014 года Ange77 #
28 декабря 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)
28 декабря 2014 года veronika1910 #
28 декабря 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)
28 декабря 2014 года Мэриэл #
28 декабря 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)
28 декабря 2014 года Милодора #
28 декабря 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)
28 декабря 2014 года Милодора #
28 декабря 2014 года Aigul4ik #
28 декабря 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)
28 декабря 2014 года чакус #
28 декабря 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)
28 декабря 2014 года Анастасия АГ #
28 декабря 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)
28 декабря 2014 года Маруння #
28 декабря 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: