• 30 января 2015, 20:34
  • 2996

Киноа с грушей и пряным сыром

Рецепт: Киноа с грушей и пряным сыром

Рекомендую попробовать салат из груши с голубым сыром. Оригинальность этому салату придает киноа с ноткой имбиря.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из сыра

Ингредиенты для «Киноа с грушей и пряным сыром»:

Время приготовления:

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1065.8 ккал
белки
32.3 г
жиры
67.5 г
углеводы
76 г
Порции
ккал
133.2 ккал
белки
4 г
жиры
8.4 г
углеводы
9.5 г
100 г блюда
ккал
266.5 ккал
белки
8.1 г
жиры
16.9 г
углеводы
19 г

Рецепт «Киноа с грушей и пряным сыром»:

  • Из этих продуктов будет приготовлен салат.

  • Имбирь очистить от шкурки и натереть, грушу нарезать тонкими дольками.

  • Киноа хорошо промыть и отварить согласно инструкции на упаковке, остудить. Сыр нарезать пластиками, в небольшой емкости смешать компоненты для заправки: оливковое масло, фруктовый уксус, соль, свежемолотый перец, немного светлого бальзамика (этот бальзамик имеет замечательный пикантный сладковатый вкус), хорошо взболтать.

  • В киноа добавить имбирь и тщательно перемешать.

  • Из киноа сформировать аккуратную подложечку.

  • Сверху уложить ломтики груши.

  • На грушу кусочки сыра (можно раскрошить).

  • Сверху салат обильно поливается заправкой (заправку перед этим еще несколько раз встряхнуть).

  • Перед подачей украсить мелко резанной зеленью укропа и зернами розового перца (это по желанию).





Это вкусно, присоединяйтесь.


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Киноа с грушей и пряным сыром
Рецепт: Киноа с грушей и пряным сыром

Рекомендую попробовать салат из груши с голубым сыром. Оригинальность этому салату придает киноа с ноткой имбиря.

Ингредиенты для «Киноа с грушей и пряным сыром»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Танечка, очень интересный салат Молодец
Наташа, большое спасибо!
Ой, Тань, какой салат богатый! И малиновый уксус люблю, и имбирь, и бальзамик! А теперь и киноа.
Спасибо огромное!
Отличный салатик,сегодня же опробую(все продукты под рукой!)Позже отчитаюсь,Танюшенька!
Веточка, спасибо большое!
Очень вкусно!
Спасибо Наташа!
блюдо для истинных гурманов!!!
Спасибо большое!
Рецепт здоровский!!!
Людочка, спасибо огромное!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки