Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

ДемурияПоваренок 9 уровня

28 февраля 2015, 15:10
82703

Горбуша на гриле

Очень вкусный и бюджетный вариант. Несмотря на то, что горбуша это не семга и сама по себе суховатая, в этом рецепте мы сделаем ее сочной, ароматной и очень вкусной!

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Горбуша на гриле»:

Горбуша (Стейка) — 4 шт
Лук репчатый — 1 шт
Укроп — 0,5 пуч.
Соевый соус (Киккоман) — 4 ст. л.
Масло растительное — 2 ст. л.
Лимон — 0,5 шт
Чеснок — 1 зуб.
Перец чили (Молотый по вкусу)
Сахар — 1 ч. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 873.5 ккал	белки 72.6 г	жиры 51.6 г	углеводы 32 г
100 г блюда
ккал 161.8 ккал	белки 13.4 г	жиры 9.6 г	углеводы 5.9 г

Рецепт «Горбуша на гриле»:

Лук нарезать полу кольцами, чеснок пропустить через пресс, укроп мелко нашинковать. Добавить сахар, острый молотый перец и лимон, нарезанный кружочками. Лук с лимоном руками слегка помять, чтобы дали сок
Добавляем масло и соевый соус. Хорошо промешиваем маринад. Выкладываем в него стейки горбуши и отправляем в холодильник на час. За это время хотя бы раз рыбку в маринаде перевернуть.
Решетку смазываем растительным маслом. Рыбку из маринада вытаскиваем и выкладываем на решетку. Запекаем 10 мин при 180 град. Под решетку поставить противень и налить в него 1 стакан воды.

Приятного аппетита

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс "Пост + К" На обед На полдник На праздничный стол На ужин Специальное питание : Постное питание

Теги: второе горячее

Вкусы: насыщенный рыбный ароматный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/103538/]Горбуша на гриле[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/103538/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015feb/28/12/1050225_52262-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Очень вкусный и бюджетный вариант. Несмотря на то, что горбуша это не семга и сама по себе суховатая, в этом рецепте мы сделаем ее сочной, ароматной и очень вкусной!

Ингредиенты: Горбуша, Лук репчатый, Укроп, Соевый соус, Масло растительное, Лимон, Чеснок, Перец чили, Сахар.
Тэги: второе, горячее.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Горбуша на гриле
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015feb/28/12/1050225_52262-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Горбуша на гриле" title="Рецепт: Горбуша на гриле"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень вкусный и бюджетный вариант. Несмотря на то, что горбуша это не семга и сама по себе суховатая, в этом рецепте мы сделаем ее сочной, ароматной и очень вкусной!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Горбуша на гриле»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/439">Горбуша</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/978">Лимон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2362">Перец чили</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/103538/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Горбуша на гриле

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Горбуша на гриле»:

Горбуша Лук репчатый Укроп Соевый соус Масло растительное Лимон Чеснок Перец чили Сахар

Тэги: второе, горячее

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

4734

Салат "Венецианская ночь"

140
4734
78756

746

Отварная курица в соусе "Ложное сациви"

147
746
17989

884

То самое итальянское Тирамису

125
884
34360

Комментарии и отзывы

28 февраля 2015 года mariana82 #

какая аппетитная рыбка

28 февраля 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

28 февраля 2015 года Елена11сто #

Ага... попалась? Я же и косточек не оставлю... Ммммм! Плюююс!

28 февраля 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

28 февраля 2015 года Тамуся #

Олечка, очень аппетитная рыбка!

28 февраля 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

28 февраля 2015 года Ма17рина #

Вкусная рыбка получилась!

28 февраля 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

28 февраля 2015 года Ange77 #

Аппетитный кусочек!

28 февраля 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

28 февраля 2015 года Marushku #

Вот вроде и немудрено, а так захотелось...)))

28 февраля 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

28 февраля 2015 года Elea #

Ну очень вкусная и аппетитная рыбка!

28 февраля 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

28 февраля 2015 года tomi_tn #

28 февраля 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Благодарю

28 февраля 2015 года Ирушенька #

Оленька,какая аппетитная рыбка!Прелесть!

28 февраля 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V169 "Аламеда"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Горбуша на гриле

Ингредиенты для «Горбуша на гриле»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Горбуша на гриле»:

Похожие рецепты

Икорное масло

Рыба с кукурузой и сыром в фольге

Запеченная нельма

Скумбрия с чесноком "Простое удовольствие"

Толстолобик в томатном соусе

Запеканка "Воспоминание туриста"

Пангасиус с брокколи

Крокеты из трески в винном кляре с дзадзыки

Камбала с овощами

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Венецианская ночь"

Отварная курица в соусе "Ложное сациви"

То самое итальянское Тирамису

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V169 "Аламеда"

Каркасный фахверковый дом V514 "Драммондвилл"

Каркасный дом с 4 спальнями V209 "Висконсин"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!