Такие маленькие пирожки с сочной ароматной рыбкой.
JanechehПоваренок 7 уровня
- 31 марта 2015, 20:52
- 5746
Жареная семга в тесте
Ингредиенты для «Жареная семга в тесте»:
- Семга (филе) — 500 г
- Соус-маринад (Teriyaki от ТМ Kikkoman) — 3 ст. л.
- Базилик
- Мука пшеничная / Мука — 200 г
- Молоко — 300 мл
- Дрожжи (сухие) — 0,75 ч. л.
- Соль
- Масло оливковое — 3 ст. л.
- Масло растительное (для жарки)
- Белок яичный — 2 шт
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2492.4 ккал |
белки
139.7 г |
жиры
139.3 г |
углеводы
170.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 211.2 ккал |
белки 11.8 г |
жиры 11.8 г |
углеводы 14.4 г |
Рецепт «Жареная семга в тесте»:
-
Семгу порезать на небольшие кусочки.
-
Замариновать в соевом соусе Teriyaki от ТМ Kikkoman, добавив порезанный базилик.
-
Приготовим тесто. Смешаем муку, дрожжи и немного соли.
-
Добавим теплое молоко.
-
Поставим в теплое место на 1 час. В подошедшее тесто аккуратно подмешаем взбитые белки. Тесто готово.
-
Обмакивайте кусочки рыбки хорошенько в тесто и обжаривайте в разогретом подсолнечном масле.
-
Выкладывайте филе после обжарки на салфетку, дайте стечь лишнему жиру.
-
Я подавала с салатом из моркови, огурца и редиса.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
1 апреля 2015 года мисс #
31 марта 2015 года Ксения026 #
31 марта 2015 года Marioka82 #
31 марта 2015 года Vicentina #
31 марта 2015 года Ливаро #
31 марта 2015 года Natysinka #
31 марта 2015 года Anna_usa #
31 марта 2015 года Милодора #
31 марта 2015 года Janecheh # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: