Версия для печати Рецепты Закуски Закусочные рулеты Мясные рулеты

FoodStation1Поваренок 6 уровня

13 апреля 2015, 20:52
4232

Рулеты из индейки с овощами

Такие рулеты можно делать с любыми хрустящими овощами, например, добавить зеленый лук, острый перец, пастернак, или обойтись двумя-тремя видами овощей. Нарезанные на кружки рулеты станут отличной закуской к аперитиву. Их можно приготовить за день до подачи и подавать холодными или горячими.

Категория: Закуски Закусочные рулеты Мясные рулеты

Ингредиенты для «Рулеты из индейки с овощами»:

Индейка — 500 г
Перец болгарский — 50 г
Спаржа — 50 г
Морковь — 50 г
Фасоль стручковая — 50 г
Сельдерей черешковый — 50 г
Цуккини — 50 г
Чеснок — 2 зуб.
Имбирь — 5 г
Соевый соус — 1/3 стак.
Мед — 3 ст. л.

Время приготовления: 45 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1660.5 ккал	белки 126.6 г	жиры 61 г	углеводы 155 г
Порции
ккал 276.8 ккал	белки 21.1 г	жиры 10.2 г	углеводы 25.8 г
100 г блюда
ккал 131.8 ккал	белки 10 г	жиры 4.8 г	углеводы 12.3 г

Рецепт «Рулеты из индейки с овощами»:

Ингредиенты.
1. Филе индейки нарезать на тонкие пласты. Пласт накрыть пленкой и отбить, повторить с оставшимся филе.
2. Овощи нарезать тонкой соломкой, чеснок и имбирь очистить и мелко порубить.
3. Мед смешать с соевым соусом.
4. Выложить овощи на отбитый пласт индейки, посыпать рубленным чесноком и имбирем и туго свернуть.
5. Повторить с оставшимся мясом и овощами.
6. Залить рулеты смесью меда и соуса.

7. Запекать 15-20 минут до готовности и разрезать рулеты на кружки средней толщины. Подавать горячими или холодными.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Ужин + К". Птица На завтрак На обед На полдник На праздничный стол На ужин Неожиданные гости

Теги: закуска

Вкусы: пряный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/106332/]Рулеты из индейки с овощами[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/106332/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015apr/13/52/1107177_89958-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закусочные рулеты -> Мясные рулеты
Такие рулеты можно делать с любыми хрустящими овощами, например, добавить зеленый лук, острый перец, пастернак, или обойтись двумя-тремя видами овощей. Нарезанные на кружки рулеты станут отличной закуской к аперитиву. Их можно приготовить за день до подачи и подавать холодными или горячими.

Ингредиенты: Индейка, Перец болгарский, Спаржа, Морковь, Фасоль стручковая, Сельдерей черешковый, Цуккини, Чеснок, Имбирь, Соевый соус, Мед.
Тэги: закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Рулеты из индейки с овощами
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015apr/13/52/1107177_89958-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Рулеты из индейки с овощами" title="Рецепт: Рулеты из индейки с овощами"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Такие рулеты можно делать с любыми хрустящими овощами, например, добавить зеленый лук, острый перец, пастернак, или обойтись двумя-тремя видами овощей. Нарезанные на кружки рулеты станут отличной закуской к аперитиву. Их можно приготовить за день до подачи и подавать холодными или горячими.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/72/">
          Закусочные рулеты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/73/">
          Мясные рулеты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Рулеты из индейки с овощами»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3147">Индейка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1699">Спаржа</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3234">Фасоль стручковая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1618">Сельдерей черешковый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1995">Цуккини</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/686">Имбирь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1080">Мед</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/106332/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Рулеты из индейки с овощами

Категория: Закуски › Закусочные рулеты › Мясные рулеты

Ингредиенты для «Рулеты из индейки с овощами»:

Индейка Перец болгарский Спаржа Морковь Фасоль стручковая Сельдерей черешковый Цуккини Чеснок Имбирь Соевый соус Мед

Тэги: закуска

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

974

Мясные рулетики "Гарнир внутри"

123
974
23000

Рулеты из индейки с овощами

40
42
1934

Попробуйте приготовить вместе

502

Гороховый суп с ветчиной

187
502
21332

500

Перигорский салат

200
500
22618

284

Паэлья

114
284
90834

Комментарии и отзывы

21 мая 2015 года sibir77 #

какие яркие аппетитные рулеты!!!! Восхищена!

22 мая 2015 года FoodStation1 # (автор рецепта)

Спасибо большое

5 мая 2015 года golubga #

отличная закуска!

5 мая 2015 года FoodStation1 # (автор рецепта)

Оля, спасибо большое

14 апреля 2015 года mariana82 #

Замечательный рецепт

19 апреля 2015 года FoodStation1 # (автор рецепта)

Спасибо большое

14 апреля 2015 года Gerardina #

Как я люблю рулеты, когда на срезе так красиво!

19 апреля 2015 года FoodStation1 # (автор рецепта)

Марин, спасибо. Не хотела выставлять, потому что подумала слишком просто. А поставила все же потому что красиво вышло.

20 апреля 2015 года Gerardina #

Простые блюда зачастую в тыщу раз эффектнее и вкуснее трудоемких. Твой рулет тому доказательство.

20 апреля 2015 года FoodStation1 # (автор рецепта)

Спасибо

14 апреля 2015 года Ольга-Данцина #

Очень аппетитная закусочка, Наташенька!!!

19 апреля 2015 года FoodStation1 # (автор рецепта)

Оля, спасибо большое

14 апреля 2015 года veronika1910 #

Здорово

19 апреля 2015 года FoodStation1 # (автор рецепта)

Спасибо!

14 апреля 2015 года мисс #

обожаю такие рулетики

19 апреля 2015 года FoodStation1 # (автор рецепта)

Светик, видела у тебя похожий очень красивый со свининой. Спасибо за комментарий.

14 апреля 2015 года lenkafe #

Какой простой и симпатичный рецепт!

19 апреля 2015 года FoodStation1 # (автор рецепта)

Лена, спасибо большое

13 апреля 2015 года Кир Рояль #

Наташечка, чудесные рулеты

! И весьма диетичные

19 апреля 2015 года FoodStation1 # (автор рецепта)

Инга, спасибо большое

Хорошо, что есть низкокаллорийные и соевые конкурсы наряду с блинными и дрожжевыми. Не дают нам распуститься

19 апреля 2015 года Кир Рояль #

А мы количеством возьмем!

20 апреля 2015 года FoodStation1 # (автор рецепта)

13 апреля 2015 года хозяйка медной горы #

Вкуснятина!

19 апреля 2015 года FoodStation1 # (автор рецепта)

Спасибо большое

13 апреля 2015 года para_gn0m0v #

Как красиво и просто! Прямо для меня!

19 апреля 2015 года FoodStation1 # (автор рецепта)

Оксан, спасибо! Дарю! Хотя я думаю, для тебя посложнее и поизысканее надо

19 апреля 2015 года para_gn0m0v #

Нет, я в будни люблю что-то быстрое и простое, это в выходные могу поизвращаться)

20 апреля 2015 года FoodStation1 # (автор рецепта)

Работа? Я год не работала, было время извращаться. А теперь вот тоже впрягаюсь, надеюсь, полностью и с отдачей.

20 апреля 2015 года para_gn0m0v #

Ты тоже на работу вышла? Я что-то решила попробовать, не знаю, правда, насколько меня хватит.

20 апреля 2015 года FoodStation1 # (автор рецепта)

Оксан, я работала всю жизнь с 16 лет. В день родов сына моего я с утра сделала перевод на англ, собралась и поехала в роддом. Во все отпуска мужнины брала комп с собой и работала, потому что был очень большой спрос и нельзя было бросать. Только в прошлом году отлынивала по сложившимся обстоятельствам. А теперь готова полностью окунуться в работу опять. Соскучилась. Хоть и сфера другая. А тебя хватит. Ты креативная и неленивая.

22 апреля 2015 года para_gn0m0v #

Ты меня засмущала прямо

Если любишь свою работу, то и отпуск не помеха. Вот в этом вся и загвоздка зачастую.

13 апреля 2015 года Марина Мармеладинка #

Наташа, вкусно и красиво!

19 апреля 2015 года FoodStation1 # (автор рецепта)

Мариночка, спасибо огромное!

13 апреля 2015 года Elea #

Прекрасный рецепт!

19 апреля 2015 года FoodStation1 # (автор рецепта)

Оля, спасибо большое!

19 апреля 2015 года FoodStation1 # (автор рецепта)

↑Ответ для Elea

Оля, спасибо большое

13 апреля 2015 года Aigul4ik #

надо попробовать!!!

13 апреля 2015 года FoodStation1 # (автор рецепта)

Айгуль, спасибо. Попробуй, это просто и вкусно.

13 апреля 2015 года skyfuntik #

ммммм это мое блюдо!!!!

ЗЫ: только седьмой пункт пропустила

13 апреля 2015 года FoodStation1 # (автор рецепта)

Даша, спасибо огромное. Исправила.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V257 "Форт-Лодердейл"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Рулеты из индейки с овощами

Ингредиенты для «Рулеты из индейки с овощами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Рулеты из индейки с овощами»:

Другие варианты рецепта

Мясные рулетики "Гарнир внутри"

Рулеты из индейки с овощами

Похожие рецепты

Рулет из куриной печени с сыром

Мясной рулет "Праздничный"

Мясные рулетики с драниками

Закусочный рулет с мясом

Мини-рулеты с курицей в тайском стиле

Куриный рулет

Подчеревка фаршированная

Рулет пикантный

Мясной рулет с сосисками и кукурузой

Попробуйте приготовить вместе

Гороховый суп с ветчиной

Перигорский салат

Паэлья

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V257 "Форт-Лодердейл"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V081 "Порт Вашингтон"

Каркасный дом с 3 спальнями и гостевой V164 "Цармел"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!