• 21 апреля 2015, 16:25
  • 3596

Гречка с сочной курочкой в духовке

Рецепт: Гречка с сочной курочкой в духовке

Греча с овощами и курицей получается очень сочной и вкусной. К тому же блюдо является простым в приготовлении, полезным и диетическим. Отлично подходит как для семейного ужина, так и для тех, кто следит за фигурой и готовится к лету ;)

Категория: Горячие блюда

Ингредиенты для «Гречка с сочной курочкой в духовке»:

Время приготовления:

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1067.65 ккал
белки
88.355 г
жиры
9.15 г
углеводы
164.99 г
Порции
ккал
177.94 ккал
белки
14.73 г
жиры
1.53 г
углеводы
27.5 г
100 г блюда
ккал
85.07 ккал
белки
7.04 г
жиры
0.73 г
углеводы
13.15 г


Рецепт «Гречка с сочной курочкой в духовке»:

Куриное мясо нарезать средними кусочками, морковь натереть на терке, лук и помидор нарезать не мелко. Гречку промыть и поместить в емкость, в которой собираетесь готовить (в моем случае сковорода). Далее добавить курицу, посолить и добавить нарезанные овощи и травы для приятного аромата, немного перемешать (совсем чуть-чуть). Томатную посту развести в воде и все залить :)
Поставить в разогретую до 180С духовку и ждать, пока блюдо не будет готовым, в то время как аромат вкусной и здоровой еды будет наполнять вашу кухню.

Готовится блюдо примерно в течении 40 минут. За это время гречка получается сочной и получает отличный вкус! Это просто замечательное блюдо, которое угодит и любителям мясного и любителям овощей и здоровой кухни.
Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Гречка с сочной курочкой в духовке
Описание: Греча с овощами и курицей получается очень сочной и вкусной. К тому же блюдо является простым в приготовлении, полезным и диетическим. Отлично подходит как для семейного ужина, так и для тех, кто следит за фигурой и готовится к лету ;)
Рецепты: Горячие блюда


Комментарии и отзывы

Должно быть вкусно,пойду готовить прямо сейчас,только вместо курицы у меня будет свинина
Вчера приготовила гречку по Вашему рецепту. Только делала всё в микроволновке, не хотелось духовку включать.
Гречка получилась немного суховатой, но это не повлияло на то, что я сделаю кашку по Вашему рецепту ещё раз!
Спасибо! Очень вкусно!!!!
Спасибо за рецепт. Очень вкусно. Единственное отступление: слегка обжарила мясо и лук.
Кушайте с удовольствием
И мне нравится! Просто, вкусно, здорОво. Будем пробовать, спасибо Вам!
Обязательно попробуйте! Надеюсь Вам понравится
Просто и вкусно)) Мне нравится.
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 3295 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки