Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

mtataПоваренок 10 уровня

25 апреля 2015, 17:35
10152

Салат из кукурузы с сельдереем и маслинами

Салат готовится быстро. Легкий и вкусный. О пользе сельдерея уже всем известно, поэтому готовим салатики с ним. Рецепт встретился в инете.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из кукурузы с сельдереем и маслинами»:

Сельдерей черешковый — 130 г
Листья салата / Салат (у меня Айсберг) — 100 г
Кукуруза (консервированая) — 5 ст. л.
Петрушка — 2 ст. л.
Соль (щепотка)
Смесь перцев — 1/2 ч. л.
Масло оливковое — 2 ст. л.
Горчица — 1/4 ч. л.
Сок лимонный — 1 ч. л.
Маслины — 10 шт
Мед — 1/2 ч. л.
Чеснок (зубчик для любителей) — 1 шт

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1153 ккал	белки 25.8 г	жиры 54.9 г	углеводы 124.9 г
Порции
ккал 576.5 ккал	белки 12.9 г	жиры 27.5 г	углеводы 62.5 г
100 г блюда
ккал 177.4 ккал	белки 4 г	жиры 8.4 г	углеводы 19.2 г

Рецепт «Салат из кукурузы с сельдереем и маслинами»:

Петрушку мелко порезать. Сельдерей нарезать тоненькими ломтиками. Салат порезать соломкой, маслины на половинки.
Добавить кукурузу.
Готовим соус. В чашке смешать мед, горчицу, соль, перец, оливковое масло, сок лимонный. Для любителей острого можно добавить 1 зубчик чеснока (я не добавляла). Слегка взбить.
Заправить салат, перемешать. Дать настояться 15 мин.

Приятного аппетита!!!

Что за пряное растенье,
С Древней Греции известно?
Для спортсменов-чемпионов
Из чего венки плели?
На монетах и амфорах
Греки что изображали,
Оды, песни посвящали,
Как правителю земли?
Что излечивает раны,
Мне ответьте поскорей?
Лечит нервную систему
Что за овощ?.. (Сельдерей)
Владимир-Георгий Ступников

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6139

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Быстрый завтрак На обед : Легкий / На второе / На закуску На полдник На природу На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: соус салат второе

Вкусы: пикантный овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/107049/]Салат из кукурузы с сельдереем и маслинами[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/107049/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015apr/25/04/1122244_47937-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Салат готовится быстро. Легкий и вкусный. О пользе сельдерея уже всем известно, поэтому готовим салатики с ним. Рецепт встретился в инете.

Ингредиенты: Сельдерей черешковый, Листья салата, Кукуруза, Петрушка, Соль, Смесь перцев, Масло оливковое, Горчица, Сок лимонный, Маслины, Мед, Чеснок.
Тэги: соус, салат, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из кукурузы с сельдереем и маслинами
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015apr/25/04/1122244_47937-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат из кукурузы с сельдереем и маслинами" title="Рецепт: Салат из кукурузы с сельдереем и маслинами"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Салат готовится быстро. Легкий и вкусный. О пользе сельдерея уже всем известно, поэтому готовим салатики с ним. Рецепт встретился в инете.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из кукурузы с сельдереем и маслинами»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1618">Сельдерей черешковый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2378">Кукуруза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3014">Смесь перцев</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1065">Маслины</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1080">Мед</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/210/">соус</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/107049/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из кукурузы с сельдереем и маслинами

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из кукурузы с сельдереем и маслинами»:

Сельдерей черешковый Листья салата Кукуруза Петрушка Соль Смесь перцев Масло оливковое Горчица Сок лимонный Маслины Мед Чеснок

Тэги: соус, салат, второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

232

Салат "Калейдоскоп"

53
232
27130

692

Горохово-картофельное пюре

203
692
16742

480

Сырный рулет "Прелесть"

52
480
29125

Фотографии «Салат из кукурузы с сельдереем и маслинами» от приготовивших (14)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

25 апреля 2015 года Даша Михайловна #

Татьянка, а я вот признаюсь честно, еще ни разу не пробовала черешковый сельдерей, только корневой. Выращу в этом году свой и обязательно попробую Ваш салат

26 апреля 2015 года mtata # (автор рецепта)

Дашенька спасибо большое за доверие,выращивай и кушай на здоровье

25 апреля 2015 года Демурия #

Забрала

26 апреля 2015 года mtata # (автор рецепта)

Оля благодарю

25 апреля 2015 года kitri #

Забираю,вкусно,легко,полезно!

Спасибо!

26 апреля 2015 года mtata # (автор рецепта)

Анна спасибо большое за доверие,мне приятно

25 апреля 2015 года НАНЯ 02 #

Таня,не могу пройти мимо сельдерея! Отличный салат,прям как я люблю

Оформление рецепта-

И загадку я сразу отгадала

26 апреля 2015 года mtata # (автор рецепта)

И загадку я сразу отгадала

Ириша и ответ на подсмотрела

спасибо большое за комментарий и внимание

25 апреля 2015 года Хамися #

Легкий, некалорийный

26 апреля 2015 года mtata # (автор рецепта)

спасибо большое,солнышко за внимание

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом и 5 спальнями V033 "Графтон"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из кукурузы с сельдереем и маслинами

Ингредиенты для «Салат из кукурузы с сельдереем и маслинами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из кукурузы с сельдереем и маслинами»:

Похожие рецепты

Салат с кукурузными хлопьями "Хрустик"

Салат с фейхоа

Салат "Летний"

Летний салат

Салат "Жаки"

Салат "Идеал"

Салат оригинальный с имбирем

Салат с вялеными баклажанами

Салат "Китайский"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Калейдоскоп"

Горохово-картофельное пюре

Сырный рулет "Прелесть"

Фотографии «Салат из кукурузы с сельдереем и маслинами» от приготовивших (14)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом и 5 спальнями V033 "Графтон"

Каркасный дом с котельной, террасой и балконом V473 "Тафт"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V034 "Поувелл"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!