• 19 мая 2015, 15:18
  • 85973

Запеканка "Для лентяйки"

Рецепт: Запеканка Для лентяйки

Любите голубцы, а времени, как всегда, на них не хватает?... заходите, угощу вас проверенным годами рецептом, который не займет много времени!

Категория: Горячие блюда Запеканки Запеканка с мясом

Ингредиенты для «Запеканка "Для лентяйки"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2479.7 ккал
белки
79 г
жиры
61.1 г
углеводы
262.1 г
100 г блюда
ккал
76.1 ккал
белки
2.4 г
жиры
1.9 г
углеводы
8 г

Рецепт «Запеканка "Для лентяйки"»:

  • Лук, морковь, сельдерей почистить, у перца убрать серединку.
    Нарезать лук кубиками, морковь, сельдерей, перец - полосками.
    Пассеруем овощи на растительном масле пару минут, добавить почищенный от кожуры помидор, нарезанный кубиками.
    Потушить минуты 3

  • Отварить рис до полуготовности. Я использовала рис марки Мистраль

  • Нарезать капусту.
    В большой чаше перемешать фарш (у меня смешанный, но можно любой), пассерованные овощи, рис, капусту, яйцо.
    Добавить соль, орегано, базилик.
    Хорошо перемешать.

  • Сложить полученную массу в форму для запекания и поставить в предварительно разогретую духовку.
    Запекать при 200 град. минут 40 (если фарш куриный, время запекания уменьшить)

  • За 5 минут до готовности присыпать запеканку тертым сыром (сыр можно любой, по вашему вкусу)

  • Подавать можно как в горячем, так и в холодном виде.
    Запеканка прекрасно держит форму.

Приятного вам аппетита!


Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6205


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Запеканка "Для лентяйки"
Рецепт: Запеканка "Для лентяйки"

Любите голубцы, а времени, как всегда, на них не хватает?... заходите, угощу вас проверенным годами рецептом, который не займет много времени!

Ингредиенты для «Запеканка "Для лентяйки"»:

Фотографии «Запеканка "Для лентяйки"» от приготовивших (25)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3 4 5 6
Оля, рецепт самое то, для меня лентяйки!
Люд,да мы сейчас все такие,времени совсем нет или оно быстрее стало идти
Оля, вкусный и быстрый рецепт! Пригодится однозначно!
Мариш,благодарю!
Отличный рецепт, спасибо! А чем можно капусту заменить? ну оооочень она мне не нравится в приготовленном виде...
может быть, цветной или брокколи? сойдет?
Ответ для NatalieMar
капусту можно не добавлять или заменить на другую(брокколи например,тоже очень вкусно)
Спасибо!
Какой изумительный рецепт!
Действительно очень легко, и так вкусно, как голубцы!
Олечка, ну это точно для меня, обожаю запеканки, люблю, чтобы быстро готовить было, все смешал, раз, два и в духовку. Спасибо тебе за рецепт, забираю с удовольствием.
Буду очень рада,если пригодится!
Вкусно!!! Отличный рецепт!
Вкусненько
Замечательное блюдо ! Прекрасное сочетание белков, клетчатки, витаминов... И смотрится аппетитно и готовится без особых сложностей !
Еще один плюс добавлю..,можно брать с собой на природу,на работу.Холодная она тоже вкусная!
Ооо, спасибочки! Буду иметь ввиду !
Страницы: 1 2 3 4 5 6
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки