• 8 июня 2015, 1:29
  • 2098

Салат "От всего сердца"

Рецепт: Салат От всего сердца

Предлагаю вам попробовать вкусный и довольно питательный салатик!

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из субпродуктов птицы

Ингредиенты для «Салат "От всего сердца"»:

Время приготовления:

Количество порций: 30

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1140.5 ккал
белки
78.855 г
жиры
41.24 г
углеводы
112.595 г
Порции
ккал
38.02 ккал
белки
2.63 г
жиры
1.37 г
углеводы
3.75 г
100 г блюда
ккал
188.51 ккал
белки
13.03 г
жиры
6.82 г
углеводы
18.61 г


Рецепт «Салат "От всего сердца"»:

Замочить нут в холодной воде минимум на 6 часов (я на ночь), меняя воду, как можно чаще. Промыть бобовые, залить снова водой, довести до кипения и варить до готовности.

Редис нарезать соломкой и вместе с нутом сложить в кастрюльку.

Отварить сердечки в подсоленной воде и нарезать кольцами. Добавить в кастрюлю к другим ингредиентам.

Посолить, поперчить, добавить зелень и перемешать.

Разложить салат в порционные тарелочки. Подавать с майонезным соусом, украсив кунжутом!






BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Салат "От всего сердца"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Вкусный салатик!
Спасибо!
интересный салат!!!
Спасибо!
интересный салатик, люблю сердечки!
Очень вкусно, спасибо!
Оригинальный и вкусный салат !
Спасибо, Галюся!
Леночка,какой интересный салатик!
Ирочка, угощайся!
Спасибо огромное,Леночка,за угощение!
Оригинальный салатик! ЗдОрово придумано!
Угощайся, Ксюша!
Красота!Наверняка вкусно!
Вкусно - спасибо!
интересное сочетание
Спасибо, Света!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 3416 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки