Овощной салат с дайконом и соевым соусом "Kikkoman" - это блюдо для тех, кто по настоящему заботится о своем здоровье. Он легкий, но очень вкусный и сочный. В нем много витаминов и полезных веществ, у него потрясающий оригинальный вкус.
TatanjПоваренок 7 уровня
- 1 июля 2015, 10:15
- 2489
Салат овощной с дайконом
Ингредиенты для «Салат овощной с дайконом»:
- Помидор — 2 шт
- Дайкон — 1 шт
- Лук зеленый — 1 пуч.
- Яйцо куриное — 2 шт
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Соевый соус (Kikkoman) — 1 ст. л.
- Сахар — 1 ч. л.
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (молотый, по вкусу)
- Укроп (для украшения)
- Листья салата / Салат (для украшения)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
656.3 ккал |
белки
22.8 г |
жиры
42.5 г |
углеводы
45.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 69.1 ккал |
белки 2.4 г |
жиры 4.5 г |
углеводы 4.8 г |
Рецепт «Салат овощной с дайконом»:
-
Ингредиенты для салата.
-
Редьку промойте, очистите и нашинкуйте соломкой, я использовала блендер.
-
Яйца отварите, очистите и нарежьте дольками.
-
Помидоры также нарежьте дольками.
-
Приготовьте соус для заправки салата. Растительное масло смешайте с соевым соусом, сахаром, молотым перцем, посолите по вкусу.
-
Измельчите зеленый лук. Нарезанные продукты уложите на тарелку и полейте приготовленным соусом. Подавайте салат охлажденным, оформите зеленью. Угощайтесь!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
1 июля 2015 года Ange77 #
1 июля 2015 года Tatanj # (автор рецепта)
1 июля 2015 года Первушина Елена #
1 июля 2015 года Tatanj # (автор рецепта)
1 июля 2015 года акчуч #
1 июля 2015 года Tatanj # (автор рецепта)
1 июля 2015 года ирина таджибова #
1 июля 2015 года Tatanj # (автор рецепта)
1 июля 2015 года golubga #
1 июля 2015 года Tatanj # (автор рецепта)
1 июля 2015 года тататима #
1 июля 2015 года Tatanj # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: