Версия для печати Рецепты Десерты Фруктовые десерты

L SПоваренок 4 уровня

6 августа 2015, 23:38
3614

Овсяные корзиночки с ягодами и кристаллами сахара

Польза овсянки ни у кого не вызывает сомнения, а овсянка с ягодами - полезна в двойне.

Категория: Десерты Фруктовые десерты

Ингредиенты для «Овсяные корзиночки с ягодами и кристаллами сахара»:

Хлопья овсяные (быстрого приготовления) — 1 стак.
Курага — 150 г
Финик — 150 г
Орехи кешью / Кешью — 100 г
Йогурт — 1 стак.
Ягода (малина, голубика, клубника, черника) — 200 г
Сахар гранулированный (кристаллы Мистраль) — 1 ст. л.

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1981.6 ккал	белки 47.5 г	жиры 54.1 г	углеводы 335.7 г
Порции
ккал 396.3 ккал	белки 9.5 г	жиры 10.8 г	углеводы 67.1 г
100 г блюда
ккал 260.7 ккал	белки 6.3 г	жиры 7.1 г	углеводы 44.2 г

Рецепт «Овсяные корзиночки с ягодами и кристаллами сахара»:

Подготовим необходимые продукты.
Финики освобождаем от косточек, и кладем их в блендер ( можно и в мясорубку). Добавляем курагу. Измельчаем сухофрукты до однородного состояния. Добавляем к сухофруктам орехи и снова измельчаем, орехи должны стать крошкой, а не мукой.
Выстилаем противень пекарской бумагой, выкладываем на него овсяные хлопья - те, что не требуют длительной варки, иначе после выпекания они останутся твердыми и несъедобными. Ставим на 5 -7 минут в заранее разогретую духовку до появления золотистого оттенка.
Даем хлопьям остыть, затем смешиваем их с сухофруктами. Смесь получится похожей на пластилин, немного будет липнуть к рукам, но в целом станет очень податливой. Выкладываем смесь в формы, равномерно распределив ее по дну и стенкам, чтобы смесь образовала форму корзинок. Убираем формочки в морозильную камеру на 5-10 минут, до полного охлаждения и застывания.
Вынимаем формочки из морозилки, вынимаем корзинки.
Наполняем овсяные корзиночки йогуртом (1-2ч. л) и ягодами.
Посыпаем кристаллами коричневого сахара от Мистраль. Украшаем листьями мяты. Овсяные корзиночки с йогуртом и ягодами готовы! Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На десерт / На полдник Конкурсные рецепты : Конкурс "Фруктовые фантазии". Неделя 2 На завтрак На обед : На десерт На ужин : На десерт

Теги: завтрак

Вкусы: ягодный овсяный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/111747/]Овсяные корзиночки с ягодами и кристаллами сахара[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/111747/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015aug/06/16/1224533_26124-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Десерты -> Фруктовые десерты
Польза овсянки ни у кого не вызывает сомнения, а овсянка с ягодами - полезна в двойне.

Ингредиенты: Хлопья овсяные, Курага, Финик, Орехи кешью, Йогурт, Ягода, Сахар гранулированный.
Тэги: завтрак.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Овсяные корзиночки с ягодами и кристаллами сахара
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015aug/06/16/1224533_26124-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Овсяные корзиночки с ягодами и кристаллами сахара" title="Рецепт: Овсяные корзиночки с ягодами и кристаллами сахара"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Польза овсянки ни у кого не вызывает сомнения, а овсянка с ягодами - полезна в двойне.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/30/">
          Десерты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/218/">
          Фруктовые десерты
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Овсяные корзиночки с ягодами и кристаллами сахара»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/926">Курага</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/11687">Финик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3903">Орехи кешью</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2193">Ягода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/20302">Сахар гранулированный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/111747/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Овсяные корзиночки с ягодами и кристаллами сахара

Польза овсянки ни у кого не вызывает сомнения, а овсянка с ягодами - полезна в двойне.

Категория: Десерты › Фруктовые десерты

Ингредиенты для «Овсяные корзиночки с ягодами и кристаллами сахара»:

Хлопья овсяные Курага Финик Орехи кешью Йогурт Ягода Сахар гранулированный

Тэги: завтрак

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

7 августа 2015 года Оулайсия #

Интересная идея для подачи завтрака (или полдника)

7 августа 2015 года L S # (автор рецепта)

Спасибо!

И завтрак отличный и полдник хороший!

7 августа 2015 года katusha170181 #

Какой классный рецепт, обязательно сегодня вечером сделаю

7 августа 2015 года L S # (автор рецепта)

Спасибо, Катюша!

Делайте - вкусно!

7 августа 2015 года Жен Жен # (модератор)

Интересный рецепт!

7 августа 2015 года L S # (автор рецепта)

Благодарю!

7 августа 2015 года veronika1910 #

Замечательный рецепт!

7 августа 2015 года L S # (автор рецепта)

Спасибо, Вероника!

7 августа 2015 года Людмила НК #

Люба, классные корзиночки!

7 августа 2015 года L S # (автор рецепта)

Спасибо, Людмила!

7 августа 2015 года Elenochka26 #

Идея корзиночек-великолепная

7 августа 2015 года L S # (автор рецепта)

Спасибо!

7 августа 2015 года elena prekrasnsaya #

Великолепные корзиночки!

7 августа 2015 года L S # (автор рецепта)

Спасибо, Леночка!

7 августа 2015 года Lidia Zarichna #

Такие симпатиииичные корзиночки

7 августа 2015 года L S # (автор рецепта)

Спасибки!

7 августа 2015 года Аллочка-уралочка #

Да, овсянка - очень полезный продукт, да еще и с ягодами!

7 августа 2015 года L S # (автор рецепта)

Спасибо, Аллочка!

7 августа 2015 года Мила-Людок #

Отличный, оригинальный рецепт и красивые фотографии!

7 августа 2015 года L S # (автор рецепта)

Спасибки!

7 августа 2015 года мисс #

супер вкусно и красиво

7 августа 2015 года L S # (автор рецепта)

Спасибо, Светочка!

7 августа 2015 года Оля Пог #

вопрос по рецепту

Прекрасный рецепт! Начинку, наверное, еще можно сделать из кремового сыра!?
Подскажите, пожалуйста, какие Вы используете хлопья?

7 августа 2015 года L S # (автор рецепта)

Можно из кремового сыра, думаю еще вкуснее будет. А хлопья у меня быстроразваривающиеся, время приготовления 3 минуты- указано на коробке.

6 августа 2015 года Тамуся #

Любочка,великолепные корзиночки!Очень интересный рецепт!

6 августа 2015 года L S # (автор рецепта)

Спасибо, ,очень приятно!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V064 "Альтрус"

Каркасный дом с 3 спальнями V348 "Мемфис"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V174 "Цамден"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Овсяные корзиночки с ягодами и кристаллами сахара

Ингредиенты для «Овсяные корзиночки с ягодами и кристаллами сахара»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Овсяные корзиночки с ягодами и кристаллами сахара»:

Похожие рецепты

Десерт бананово-медовый "Полезный"

Мандарины в пряном сиропе

Яблоки печеные с творогом, сыром, кунжутом

Яблочный крамбл

Жареный банан

Салат диетический

Мультизлаковый крамбль «Полезное пирожное»

Витаминная добавка к завтраку и напиткам

Яблочная башенка с клубничным соусом

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V064 "Альтрус"

Каркасный дом с 3 спальнями V348 "Мемфис"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V174 "Цамден"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!