• 18 ноября 2015, 15:15
  • 2796

Грудка курицы, приготовленная в микроволновке

Рецепт: Грудка курицы, приготовленная в микроволновке

Восхитительное сочетание продуктов создает феерию вкуса! А главное – активное время приготовления составило 12 минут! Рецепт простой, за что его очень люблю. Немного необычен на слух при зачитывании ингридиентов, но очень вкусный и ароматный на выходе! Предлогаю приготовить филе курицы по этому рецепту -попробуйте и оцените. Буду рада если Вам понравиться

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Грудка курицы, приготовленная в микроволновке»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1363.6 ккал
белки
153.8 г
жиры
49.1 г
углеводы
77.1 г
Порции
ккал
340.9 ккал
белки
38.5 г
жиры
12.3 г
углеводы
19.3 г
100 г блюда
ккал
136.4 ккал
белки
15.4 г
жиры
4.9 г
углеводы
7.7 г

Рецепт «Грудка курицы, приготовленная в микроволновке»:


  • Грудку нарезать на порционные куски.

  • Соединить с нарезанным сельдереем, залить бульоном (у меня был куриный бульон для супа)

  • Отварить мясо и сельдерей в курином бульоне в микроволновке на максимальной мощности 5 минут

  • Вынуть из микроволновки, добавить консервированные фрукты без сока (у меня яблоки-цукаты)ещё очень вкусно с ананасами и вишней!

  • Добавить карри, перец и соевый соус ТМ"Киккоман". Снова ставим в микроволновку на 5 минут

  • Тем временем развести крахмал в холодной воде, хорошо размешать до полного растворения. Влить крахмал к мясу, добавить сливки и варить еще 2 минуты в микроволновке на максимальной мощности.

  • Вынуть из микроволновки и приправить солью и специями (если еще нужно) специями по вкусу.

  • Очень хорошо сочетается с гарниром из риса.
    Угощайтесь на здоровье!









BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Грудка курицы, приготовленная в микроволновке
Рецепт: Грудка курицы, приготовленная в микроволновке

Восхитительное сочетание продуктов создает феерию вкуса! А главное – активное время приготовления составило 12 минут! Рецепт простой, за что его очень люблю. Немного необычен на слух при зачитывании ингридиентов, но очень вкусный и ароматный на выходе! Предлогаю приготовить филе курицы по этому рецепту -попробуйте и оцените. Буду рада если Вам понравиться

Ингредиенты для «Грудка курицы, приготовленная в микроволновке»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Как быстро! И как вкусно!!!
Спасибо Катюша !-я оченб люблю быстрые рецепты!
Фрукты забыли указать в ингредиентах )))
Спасибочки огромное!!!!!!!!!!!!Я уже исправила!!!!!!
Вкусный рецепт!
Благодарю!
Вкусно и быстро
Оленька,спасибо!!!!!!!!!
Мы тут посовещались с вышестоЯщими товарищами и постановили присвоить тебе звание почетного грудника с последующим бесплатным проездом на все птицефермы
а бесплатное отоваривание на
птицефермах не хотят предложить?
Только по одному петуху в одни руки в конце месяца в порядке живой очереди и со справкой от сантехника
заискивающе-а справка от гинеколога не покатит?
Строго -Разрешается,но тогда Еще надо приложить справку от газовщика и трубочиста.
оскорбленно-это Вы на что намекаете?!?!?
А вы,гражданка,Шо там себе думали?Шо мы тут будем за красивые глаза наших лучших кобелей,в смысле петухов раздаривать???
жалобно!-"так мы это....не для себя ж лично..на благо так сказать общества...
Вот то-то и оно!Мы же должны знать о ваших жилищных условиях,куда вы петуха поселите.Справку о метраже не забудьте,дама.Этаж какой у вас?А то у нас петухи пожилые,есть с одышкой.
с возмущением-ТАаааК!-забирайте-ка своих петухов-не нужны нам с одышкой!
мы на другой ферме молодых и озорных поищем)))
а то всякое ж бывает..кровЬ взыграетЬ...а он с одышкой тут канаетЬ
Ехидно и с подковыркой-Зато наши опытные,хоть и с одышкой,но к любой курице подход найдут-хоть к живой,хоть к жареной,хоть ко грудке с корицей!
с нисходительной улыбкой. .."Знаем мы эти подходы....к жареной))с пивом!
моя ты хорошая............
Большое спасибо!
супер!
Благодарю!
Вау!!! Лада , какое великолепие!!!
За твоими рецептами не поспеть. Надо ж время " на приготовить"
Забираю!
Такая вкусняшка у меня приживётся!
Большое спасибо!!
Это у меня скопилось..теперь будет перерыв)))
Очень рада что рецепт понравился!На здоровье!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 539 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки