Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Маришка-2015Поваренок 5 уровня

19 ноября 2015, 15:51
5446

Цветная капуста "Осенний привет"

Предлагаю Вашему вниманию рецепт цветной капусты с овощами. Готовится очень легко, но имеет свою изюминку. Великолепно сочетается с мясом и курицей. Угощайтесь.

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Цветная капуста "Осенний привет"»:

Капуста цветная — 300 г
Помидоры черри — 200 г
Чеснок — 2 зуб.
Соевый соус (ТМ"Киккоман") — 1 ст. л.
Лук репчатый — 1 шт
Перец болгарский — 1 шт
Клюква — 50 г
Петрушка (несколько веточек)

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 293.9 ккал	белки 16.4 г	жиры 1.6 г	углеводы 58 г
Порции
ккал 73.5 ккал	белки 4.1 г	жиры 0.4 г	углеводы 14.5 г
100 г блюда
ккал 37.2 ккал	белки 2.1 г	жиры 0.2 г	углеводы 7.3 г

Рецепт «Цветная капуста "Осенний привет"»:

Подготовим наши ингредиенты.
Капусту отвариваем в слегка подсоленной воде минуты 4-5.
Лук нарезаем кубиками, перец кусочками, а помидоры пополам. Чеснок мелко рубим ножом.
В небольшом количестве подсолнечного масла обжариваем лук.
К луку добавляем перец, через 2 минуты соевый соус.
Далее помидоры, посыпаем чесноком.
Всё перемешать и добавить цветную капусту. Перемешиваем, прогреваем 2 минуты и подаём!!!
Наша ароматная капуста готова! Посыпаем её петрушкой и клюквой. Отлично сочетается с мясом и курицей!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6319

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Дом + К" На обед На ужин

Теги: гарнир второе

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/116959/]Цветная капуста "Осенний привет"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/116959/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015nov/19/49/1351829_78129-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда из овощей
Предлагаю Вашему вниманию рецепт цветной капусты с овощами. Готовится очень легко, но имеет свою изюминку. Великолепно сочетается с мясом и курицей. Угощайтесь.

Ингредиенты: Капуста цветная, Помидоры черри, Чеснок, Соевый соус, Лук репчатый, Перец болгарский, Клюква, Петрушка.
Тэги: гарнир, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Цветная капуста "Осенний привет"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015nov/19/49/1351829_78129-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Цветная капуста Осенний привет" title="Рецепт: Цветная капуста Осенний привет"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Предлагаю Вашему вниманию рецепт цветной капусты с овощами. Готовится очень легко, но имеет свою изюминку. Великолепно сочетается с мясом и курицей. Угощайтесь.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/67/">
          Горячие блюда из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Цветная капуста "Осенний привет"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/749">Капуста цветная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3316">Помидоры черри</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/812">Клюква</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/154/">гарнир</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/116959/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Цветная капуста "Осенний привет"

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Цветная капуста "Осенний привет"»:

Капуста цветная Помидоры черри Чеснок Соевый соус Лук репчатый Перец болгарский Клюква Петрушка

Тэги: гарнир, второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

612

Рубец говяжий по-корейски

58
612
38040

492

Пирожное закусочное

59
492
27241

791

Клубнично-творожный десерт

508
791
15031

Фотографии «Цветная капуста "Осенний привет"» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

19 ноября 2015 года прошутто75 #

Ярко и аппетитно! )))

19 ноября 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)

Огромное спасибо!!!!

19 ноября 2015 года luneva_e #

Очень аппетитно!!!

19 ноября 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)

Огромное спасибо!!!!!

19 ноября 2015 года Покусаева Ольга #

Мариночка, очень вкусное яркое блюдо!

Удачи тебе!

19 ноября 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)

Олечка, спасибо большое!!!!

19 ноября 2015 года Сурик #

Как же аппетитно!!! Мариночка, какая красота!!!

19 ноября 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)

Спасибо огромное!!!!

19 ноября 2015 года LNataly #

Просто супер!!

Обожаю цветную!!

19 ноября 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)

Очень рада, что понравилось!!!!!

19 ноября 2015 года ирина таджибова #

Вкуснотища!

19 ноября 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)

Ирочка, большое спасибо!!!!

19 ноября 2015 года тататима #

Очень ярко, вкусно, полезно!!!

19 ноября 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)

Танечка, большое спасибо!!!!

19 ноября 2015 года Сашуленок #

Вкуснятина!

19 ноября 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)

Сашенька, спасибо!!!!

19 ноября 2015 года EvilCat #

Замечательная цветная капуста!

19 ноября 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)

Большое спасибо!!!

19 ноября 2015 года mtata #

Маришечка спасибо за рецепт

,очень красиво все выглядит

,прихватила

,удачи в конкурсе

19 ноября 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)

Танечка, очень рада, что понравилось!!!

19 ноября 2015 года mtata #

двойной комент вышел

19 ноября 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Цветная капуста "Осенний привет"

Ингредиенты для «Цветная капуста "Осенний привет"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Цветная капуста "Осенний привет"»:

Похожие рецепты

Оладьи из кабачка

Кабачки по-французски

Овощи в хлебе

Кабачковая пицца

Баклажаны в лимонно-медовом соусе

Имам-баялды

Кабачки, фаршированные мясом

Пармская запеканка из баклажанов

Рагу с чечевицей и овощами

Попробуйте приготовить вместе

Рубец говяжий по-корейски

Пирожное закусочное

Клубнично-творожный десерт

Фотографии «Цветная капуста "Осенний привет"» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V107 "Грантс"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и гаражом на 2 машины V043 "Хазлтон"

Каркасный дом с 4 спальнями, террасой и гостевой комнатой V038 "Шэрон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!