Если вы читали романы Вальтера Скотта или, по крайней мере, смотрели фильм "Джен Эйр", то должны знать, что в Шотландии и Ирландии довольно холодно. Шотландские вересковые пустоши очень красивы в период цветения, но продуваются ледяными ветрами насквозь. А скалистые берега, кроме того, обдаются ледяным прибоем. Жители этих мест суровы, а пища их проста, но очень сытна, ведь она должна не только насытить, но и согреть. Именно поэтому основной пищей был густой, ароматный суп. Бедняки варили его из моллюсков, богатые - из говядины или дичи мяса. Моллюски в изобилии водились в прибрежных водах и стоили, не в пример сегодняшнему дню, гораздо дешевле мяса. Ах, да, забыла добавить: рецепт нашла в интернете, довольно долго он ждал своей очереди. Вот, дождался. Я не знаю, насколько этот рецепт старинный, как о нем заявлено, ведь Колумб открыл Америку только в 1492 году... хотя... пять с лишним столетий прошло, можно уже считать старинным:)))
Нина-супербабушкаПоваренок 10 уровня
- 15 декабря 2015, 9:26
- 39091
Старинный английский суп "Стю"
Ингредиенты для «Старинный английский суп "Стю"»:
- Говядина — 400 г
- Фарш мясной (свиной) — 200 г
- Морковь (небольшие) — 2 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Чеснок — 2 зуб.
- Фасоль (красная) — 1 стак.
- Горошек зеленый (свежий или замороженный) — 1 стак.
- Фасоль стручковая (свежая или замороженная) — 1 стак.
- Картофель (или 4 шт.) — 3 шт
- Соевый соус (2-4 ст.л.) — 2 ст. л.
- Томатная паста — 2 ст. л.
- Сахар — 1 ч. л.
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
- Паприка сладкая (по вкусу)
- Лист лавровый — 3 шт
- Вода — 3 л
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2431.7 ккал |
белки
152.9 г |
жиры
55.4 г |
углеводы
277.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 48.7 ккал |
белки 3.1 г |
жиры 1.1 г |
углеводы 5.6 г |
Рецепт «Старинный английский суп "Стю"»:
-
Красную фасоль замочить на ночь, затем промыть ее, отварить в отдельной посуде до готовности, слить воду! Красная фасоль в сыром виде содержит ядовитые ферменты, поэтому ее всегда вымачивают или отваривают в отдельной посуде, и воду никогда не используют для последующего приготовления.
Подготовить продукты. Морковь и картофель вымыть и почистить. -
Мясо поставить варить в большой кастрюле на 3,5 литра, после того, как бульон закипит, снять пену и добавить лавровый лист и варить, пока говядина не станет мягкой, 2-3 часа (если у вас телятина, то примерно час-полтора).
-
Морковь нашинковать соломкой. Картофель нарезать на небольшие кубики.
-
Лук мелко нарезать, обжарить до золотистого цвета, добавить томатную пасту
-
И продолжить обжаривание еще 3-4 минуты. Отставить.
-
Готовый бульон процедить.
-
Мясо вынуть из бульона, слегка остудить и разделить на небольшие кусочки.
-
На отдельной сковороде обжарить фарш, посолить и поперчить.
-
В кипящий бульон добавить картофель, довести до кипения и варить на маленьком огне 10 минут.
-
Затем добавить морковь,
-
Всыпать готовую красную фасоль, стручковую фасоль, горошек и лук с томатом.
-
Прямо в бульон влить соевый соус, по ложке, каждый раз перемешивая и пробуя на вкус. Мне хватило 2 ст. л. Добавить в стю мясо и обжаренный фарш.
-
Добавить в наш супчик сахар, сладкую паприку и досолить, если недостаточно соли. Варить еще около 10 минут. Выключить огонь, добавить измельченный чеснок, накрыть суп крышкой и дать ему настояться 15-20 минут.
Подавать с деревенским хлебом, посыпав зеленью.
Невероятно насыщенный, согревающий и очень сытный суп.
Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
15 декабря 2015 года mama_josepha #
15 декабря 2015 года mama_josepha #
15 декабря 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
15 декабря 2015 года mama_josepha #
15 декабря 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
15 декабря 2015 года NDemon #
Внесены очень небольшие изменения. В остальном копи-паст. Ну и фотографии добавлены.
Я понимаю, что Вы готовили суп по рецепту из интернета, но хоть своими словами бы пересказали вместо того, чтобы копипастить.
15 декабря 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
15 декабря 2015 года NDemon #
15 декабря 2015 года NDemon #
2.3.1. Добавление рецептов может производиться только в случае полностью авторского изложения рецепта (при отсутствии каких-либо текстовых совпадений с публикациями подобных рецептов на других ресурсах).
15 декабря 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
15 декабря 2015 года NDemon #
15 декабря 2015 года Просто Дуня #
15 декабря 2015 года tigra1974 #
15 декабря 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
15 декабря 2015 года pupsik27 #
15 декабря 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
15 декабря 2015 года я_такая_1 #
15 декабря 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
15 декабря 2015 года zizizi2014 #
15 декабря 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
15 декабря 2015 года Kuss #
15 декабря 2015 года Аля Никеева #
15 декабря 2015 года Kuss #
15 декабря 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
15 декабря 2015 года М874ВА31 #
15 декабря 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
15 декабря 2015 года мисс #
15 декабря 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: