Очень вкусное блюдо, подойдет в любой праздник.
Василий МастерПоваренок 1 уровня
- 3 января 2016, 7:32
- 5718
Куриное филе в медово-горчичном соусе
Ингредиенты для «Куриное филе в медово-горчичном соусе»:
- Филе куриное — 700 г
- Мед — 200 мл
- Горчица — 2 ст. л.
- Соль — 2 ч. л.
- Перец черный — 1 ч. л.
- Паприка сладкая — 1 ч. л.
- Масло сливочное — 100 г
- Перец болгарский — 2 шт
- Лук красный — 2 шт
- Сахар — 1 ч. л.
- Базилик — 1 щепот.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
73422.9 ккал |
белки
170.6 г |
жиры
93.9 г |
углеводы
17964.6 г |
| Порции | |||
| ккал 18355.7 ккал |
белки 42.7 г |
жиры 23.5 г |
углеводы 4491.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 310.7 ккал |
белки 0.7 г |
жиры 0.4 г |
углеводы 76 г |
Рецепт «Куриное филе в медово-горчичном соусе»:
1. Берем куриное филе, промываем его и натираем солью, перцем черным и красной паприкой
2. Обжариваем куриное филе на сковороде минут по 10 с каждой стороны
3. Смешиваем мед с горчицей и добавляем к куриному филе
4. Убавляем огонь и тушим минут 15 периодически поливая куриное филе медово горчичным соусом
5. Режем лук полу кольцами а перец болгарский соломкой
6. Выкладываем на сковороду. Солим, перчим добавляем сахар и обжариваем до золотистого цвета.
?. Выкладываем все по тарелкам.
Приятного аппетита!
2. Обжариваем куриное филе на сковороде минут по 10 с каждой стороны
3. Смешиваем мед с горчицей и добавляем к куриному филе
4. Убавляем огонь и тушим минут 15 периодически поливая куриное филе медово горчичным соусом
5. Режем лук полу кольцами а перец болгарский соломкой
6. Выкладываем на сковороду. Солим, перчим добавляем сахар и обжариваем до золотистого цвета.
?. Выкладываем все по тарелкам.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
4 января 2016 года Анюта Литвин #
5 января 2016 года Василий Мастер # (автор рецепта)
4 января 2016 года Yuri11076 #
5 января 2016 года Василий Мастер # (автор рецепта)
3 января 2016 года luba53 #
3 января 2016 года Василий Мастер # (автор рецепта)
3 января 2016 года hazell #
3 января 2016 года Василий Мастер # (автор рецепта)
3 января 2016 года Николай2405 #
3 января 2016 года Василий Мастер # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: