Многие не любят готовить мойву дома, потому что после ее приготовления кухня на долгое время наполняется характерным и устойчивым ароматом. Предлагаю приготовить рыбку на решетке-барбекю ТМ FORESTER, получается очень быстро, нежно и сочно. Угощайтесь!
Ксения026Поваренок 5 уровня
- 15 июня 2016, 0:04
- 1686
Маринованная мойва в сметане
Ингредиенты для «Маринованная мойва в сметане»:
Основное
- Мойва (замороженная) — 300 г
Маринад
- Чеснок — 1 зуб.
- Соль — по вкусу
- Перец черный (свежемолотый) — 1 щепот.
- Сметана (20%) — 2 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
602.6 ккал |
белки
42.9 г |
жиры
44.6 г |
углеводы
7.6 г |
| Порции | |||
| ккал 301.3 ккал |
белки 21.5 г |
жиры 22.3 г |
углеводы 3.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 158.6 ккал |
белки 11.3 г |
жиры 11.7 г |
углеводы 2 г |
Рецепт «Маринованная мойва в сметане»:
-
Мойву разморозить и помыть под проточной водой. Высушить бумажным полотенцем и сложить в миску. Добавить к ней сметану и чеснок натертый на мелкой терке.
-
Посолить и поперчить, аккуратно перемешать. Оставить при комнатной температуре на 1 час.
-
Выложить рыбу на решетку-барбекю ТМ FORESTER, жарить с двух сторон до готовности. У меня ушло примерно 5-8 минут. Подавать сразу же. Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
29 июля 2016 года Irongirl #
29 июля 2016 года Irongirl #
29 июля 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
16 июня 2016 года mizuko #
19 июня 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
16 июня 2016 года julcook #
19 июня 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
15 июня 2016 года Марина Мармеладинка #
16 июня 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
15 июня 2016 года NataliM-2015 #
16 июня 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
15 июня 2016 года Демурия #
16 июня 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
15 июня 2016 года marfutak # (модератор)
15 июня 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
15 июня 2016 года veronika1910 #
15 июня 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
15 июня 2016 года luneva_e #
15 июня 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
15 июня 2016 года IrikF #
15 июня 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
15 июня 2016 года мисс #
15 июня 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
15 июня 2016 года Таня-кофеманка #
15 июня 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
15 июня 2016 года Ирушенька #
15 июня 2016 года Ксения026 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: