Оригинально и очень просто! Решила попробовать что-новенькое и получилось очень вкусно!
надюша третьяковаПоваренок 1 уровня
- 22 сентября 2016, 16:58
- 2493
Тортилья "Нептун"
Ингредиенты для «Тортилья "Нептун"»:
- Кальмар — 1 шт
- Масло сливочное — 150 г
- Мука пшеничная / Мука — 250 г
- Сметана — 3 ст. л.
- Зелень — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Специи — по вкусу
- Вода — 1 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2843.3 ккал |
белки
152.1 г |
жиры
158.2 г |
углеводы
205.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 238.9 ккал |
белки 12.8 г |
жиры 13.3 г |
углеводы 17.3 г |
Рецепт «Тортилья "Нептун"»:
-
В миску насыпаем муку
-
Добавляем сливочное масло
-
Перетираем в крошку
-
Добавляем воду и соль, замешиваем тесто
-
Раскатываем его
-
Обжариваем лепёшку на сковороде с двух сторон без масла
-
Теперь варим кальмары 1-2 минуты и режем их на кольца
-
Отваренные кальмары тушим со сметаной до загустения, добавляем специи, зелень и соль
-
Заворачиваем кальмары в лепёшку и украшаем. Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
23 сентября 2016 года надюша третьякова # (автор рецепта)
22 сентября 2016 года топиарий #
23 сентября 2016 года надюша третьякова # (автор рецепта)
22 сентября 2016 года Dalek #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: